食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
牛肉炒苦瓜的做法步骤
-
1切好材料。 -
2苦瓜用盐腌制半个小时，再冲洗干净沥干水分。
-
3牛肉放盐，生粉，油腌制半个小时。
-
4热油爆香蒜头，倒入苦瓜大火翻炒一下，再加入牛肉快速翻炒。
-
5炒一分钟左右加入调料即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 蒿菜黑木耳炒肉
- 佐酒的小菜----香煎马布鱼干
- 玫瑰花戚风
- _<~）">碎果干蛋酥（菜锅做>_<~）
- 陆川白切猪脚
- 菜干萝卜瘦肉汤
- 炒方便面
- 奶油糯米蛋糕
- 超简单，炖鸽子
- 腐竹花生焖鸡爪
- 豆豉豆腐箱！
- 起司加口蘑！煎着吃的！
- 脆骨和炒饭的结合！
- 豇豆肉末炒蛋
- 微波炉之酸辣烤鱼
- 凉拌西瓜皮
- 美味营养大面包
- 火腿葱花起司面包
- 黄豆苦瓜排骨汤——夏日解暑靓汤
- 哈司面包
- 蚝油肉片丝瓜
- 排骨蒸猪肠粉
- 葡萄酥
- 淡淡的小菜-----虾皮拌苦菊
- 天使蛋糕
- 怀什么什么远的成语
- 怀什么什么适的成语
- 怀什么什么遇的成语
- 怀什么什么邦的成语
- 怀什么什么陵的成语
- 怀什么以什么的成语
- 怀什么伤什么的成语
- 怀什么佩什么的成语
- 怀什么其什么的成语
- 怀什么吮什么的成语
- 怀什么在什么的成语
- 怀什么垂什么的成语
- 怀什么天什么的成语
- 怀什么抱什么的成语
- 怀什么拖什么的成语
- 骤雨玉枝篷住（明·区怀瑞）
- 骤雨记所见（宋·赵蕃）
- 骤雨（元·张弘范）
- 骤雨（宋·刘攽）
- 骤雨（宋·刘敞）
- 骤雨（宋·华岳）
- 骤雨（宋·唐庚）
- 骤雨（宋·孔武仲）
- 骤雨（宋·彭汝砺）
- 骤雨（宋·李石）
- 骤雨（宋·胡仲弓）
- 骤雨（宋·赵蕃）
- 骤雨（宋·释德洪）
- 骤雨（宋末元初·方回）
- 骤雨（宋末元初·陆文圭）
- 汤姆·索亚历险记(插图中文导读英文版)
- 实用传媒法概论(高等学校法学系列教材)
- 突破创新禁区
- 网络金融原理与实务(高职高专金融保险专业系列教材)
- 数据库基础与应用(Access版计算机应用21世纪高等学校规划教材)
- Java高级框架应用开发案例教程--Struts2+Spring+Hibernate(高等学校计算机科学与技术项目驱动案例实践规划教材)
- MATLAB应用大全(附光盘)
- CG进阶(附光盘SAI+Photoshop+ComicStudio动漫线稿绘制技法全彩印刷)
- 面向对象技术--使用VP-UML工具实现由图到代码(附光盘第2版国外计算机科学经典教材)
- 机械设计课程设计(普通高等院校机电工程类规划教材)
- 国际金融理论与实务(高职高专金融保险专业系列教材)
- 环境生态学(高等学校环境类教材)
- Linux操作系统管理与网络服务教程(计算机系列教材)
- 医学物理学学习指导(供临床基础预防口腔医学类专业用全国高等医药院校规划教材)
- 中国钢琴音乐艺术