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诗文	芦笋炒鸡腿菇
释义	食材明细 主料 芦笋 300g 鸡腿菇 1个 辅料 酱 2勺 蒜瓣 1个 调料 鸡精 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 芦笋炒鸡腿菇的做法步骤 1 芦笋洗净去掉根部，鸡腿菇洗净。 2 芦笋焯水备用。 3 鸡腿好切条。 4 焯水后的芦笋斜切段，这样容易入味。 5 起油锅炒香蒜瓣。 6 倒入茹翻炒。 7 比较干，可加入点水炒两三分钟。 8 再倒入芦笋炒匀。 9 加入两小勺酱。 10 炒匀后加入鸡精拌匀，盛出即可。 11 当作晚餐的一个菜。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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