食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
响油有机花菜的做法步骤
-
1花菜撕成小朵焯水备用。 -
2焯好之后控干水分备用把所有食材放在一起加蚝油糖和醋盐生抽一点调味。
-
3锅中热油油开浇到菜上滋滋冒油。
-
4搅拌均匀装盘就好，低脂素菜很爽口。
-
5成品上图。
使用的厨具：其他
所属分类：
凉菜
家常菜
- 鱼香虾仁
- 红萝卜土豆丝卷饼
- 番茄酱版寿司
- 猎人风格鸡翅
- 西红柿牛腩
- 凉拌甘蓝菜
- 杏仁沙拉切块面包
- 椒油苦瓜三丝
- 茄汁烩双鲜
- 瑞典风味茄汁肉丸
- 香橙黑椒沙拉牛排
- 【维也纳面包】维也纳风情三明治面包
- 粽香金瓜粉蒸肉
- 【解密舌尖美味】--香椿摊鸡蛋
- 意式面包棒
- 螺丝型意大利肉末面
- 黑白芝麻酥——不同于一般饼干的口感，值得一试的休闲点心
- 苹果胡萝卜汁
- 蛋奶冰激凌
- 桂花酒酿丸子
- 佐酒下饭两相宜-------【香煎糍粑鱼】
- 鱼香肉丝
- 莴笋炒肉
- 梅花面包
- 木瓜椰奶冻——炎热的夏天，把这份冰爽的美味端上餐桌吧
- 家趁什么什么的成语
- 家道中落
- 家道什么什么的成语
- 家道从容
- 家道壁立
- 家道小康
- 家道消乏
- 家里有九个人用英语怎么说
- 家里的成员都会赶回来用英语怎么说
- 家长什么什么的成语
- 家长作风
- 家长可以来听课用英语怎么说
- 家长寄语教师节快乐用英语怎么说
- 家长微信群用英语怎么说
- 家长理短
- 次韵牟主簿南湖客中（元·黄溍）
- 次韵牟成甫（元·贡奎）
- 次韵牟监簿斋宫（宋·方岳）
- 次韵牟监簿（宋·方岳）
- 次韵牡丹四绝（宋·李之仪）
- 次韵牡丹（宋·方岳）
- 次韵牡丹（宋·方岳）
- 次韵牡舟（明·朱升）
- 次韵牧庵禅师持公见贻一首（宋·刘一止）
- 次韵牧翁《二月十二春分日横山晚归作》（清·柳是）
- 次韵犁春（宋·韩淲）
- 次韵犒士（宋·陈造）
- 次韵状元梅（明·倪谦）
- 次韵率性来山人见贻之作（元·张雨）
- 次韵率行之见投因以赋别（宋·王铚）
- 心理卫生工作手册/部队军医实用技术丛书
- 先秦诸子系年/中华现代学术名著丛书
- 里尔克诗全集(共10册)(精)
- 和顺县志(共8册)(精)
- 关于时间意识的贝尔瑙手稿(1917-1918)/现象学原典译丛/中国现象学文库
- 服装色彩搭配设计师必备宝典
- 山海经童话
- 台湾好物(寻台北生活设计好店)
- 做自己的心理医生
- 发现最美的鸟(精)/博物之旅
- 数据库应用基础--基于Visual FoxPro9.0(第3版高等学校公共课计算机规划教材)
- 革命要诗与学问(柏桦诗选2012-2013)(精)
- 安妮日记(价值典藏版)(精)/经典名著大家名译
- 红与黑(全译典藏版)(精)/经典名著大家名译
- 数据库应用基础学习指导--基于Visual FoxPro9.0(第3版高等学校公共课计算机规划教材)