食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜苗蚕豆的做法步骤
-
1把蒜苗，洗干净切段。 -
2把蚕豆，冲洗干净，沥干水份。
-
3把蒜苗，蚕豆，放入碗中，备用。
-
4热锅起油。
-
5油热，放入蚕豆。
-
6把蚕豆，翻炒均匀到表皮变色。
-
7把蒜苗倒入。
-
8把蒜苗蚕豆，翻炒均匀。
-
9放入盐。
-
10倒入水，翻炒均匀后，大火烧煮。
-
11大火烧煮至，蚕豆表皮爆开，汤汁浓稠。
-
12汤汁浓稠后，盛出上桌。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 小猫私厨：花式皮冻
- 笋子烧牛肉
- 虾皮鸡蛋粥
- 芝麻肉松面包卷
- 巧克力夹心饼
- 吐司小披萨
- 五彩六色蝴蝶面
- 生滚鲜鱿鱼粥
- 葱香鹅蛋
- 酸奶紫薯泥
- 勺式吐司两款
- 蒜香鱼片
- 橙香大金条
- 肉丝金针菇
- 桂花糕+千层糕
- 西瓜皮 皮蛋汤
- 西瓜皮炒广式腊肠
- 番茄鸡蛋蝴蝶面
- 陈皮椰蓉饼
- 奶酪司康
- 红油翠衣
- 糖醋排骨
- 当归淮山鸡汤
- 巧克力豆麦芬
- 客家小炒
- 唯邻是卜
- 唯阿之间
- 唯阿什么什么的成语
- 唯食什么什么的成语
- 唯食忘忧
- 唯马什么什么的成语
- 唯马首是瞻
- 唱什么什么咧的成语
- 唱什么什么戏的成语
- 唱什么什么打的成语
- 唱什么什么沙的成语
- 唱什么什么疾的成语
- 唱什么什么米的成语
- 唱什么什么计的成语
- 唱什么作什么的成语
- 未腊而雪丰年兆也大老有诗次韵（宋·王十朋）
- 未至安乐坊隔林望见霜铿岭两峰特奇（宋·杨万里）
- 未至普照寺道中作（明·程敏政）
- 未至池阳五里有齐山寺寺后岩石巉然缘崖而上（宋·杨冠卿）
- 未至白塔投宿新坪农舍（明·傅汝舟）
- 未至芜湖四十里阻风（宋·李纲）
- 未至茶原梅水横发块坐三日（明·程敏政）
- 未至鼎州道旁有甘泉既酌泉过松竹百步投宿小（宋·郑刚中）
- 未许（当代·陈永正）
- 未试即事杂书率用秋日同文馆为首句三首（宋·邓忠臣）
- 未试即事杂书率用秋日同文馆为首句（宋·张耒）
- 未试即事杂书（宋·柳子文）
- 未谷在云涛寺避暑余往访之清斋三日而别为留（清·钱杜）
- 未起（清·金孝纯）
- 未足句（明·祝允明）
- 费恩曼物理学讲义(第3卷新千年版)
- 蒙田随笔(精)
- 一见钟情学汉语(附光盘初级下增订本日语版)
- 明人谱牒序跋辑略(上下)
- 中美关系中的中国男孩(卜励德回忆录)
- 末日那年我21
- 五体书法实用字典(精)
- 数学教育的中国道路/数学教育研究丛书
- 我是传奇
- 草木人生(在痛苦中成熟)
- 常熟花边技艺集锦
- 全方位德语指导与训练(附光盘)
- 一见钟情学汉语(附光盘初级上增订本日语版)
- 我的身边一直有你们
- 小泉八云研究