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诗文 素猫耳朵蒜蓉菠菜
释义
素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法
“素猫耳朵是豆制品,营养价值很高。”

食材明细

主料
  • 素猫耳朵 适量
  • 菠菜 适量
辅料
  • 蒜蓉 适量
  • 适量
调料
  • 少许
  • 味极鲜酱油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法步骤

  • 素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法步骤:1
    1
    把素猫耳朵放温水中浸泡半个小时。
  • 素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法步骤:2
    2
    菠菜清洗干净。
  • 素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法步骤:3
    3
    锅中少许油。
  • 素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法步骤:4
    4
    油热,下葱花,爆锅。
  • 素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法步骤:5
    5
    下素猫耳朵。
  • 素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法步骤:6
    6
    下菠菜,快速翻炒。
  • 素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法步骤:7
    7
    加入适量蒜蓉(不会做蒜蓉的可以看《蒜蓉金针菇》的菜谱)。
  • 素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法步骤:8
    8
    加入适量味极鲜酱油,快去翻炒,菠菜变软,关火。
  • 素猫耳朵蒜蓉菠菜的做法步骤:9
    9
    美食出锅啦。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 20:47:05