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诗文 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥
释义
小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥的做法
“小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!”

食材明细

主料
  • 牛排 40g
  • 西兰花 1大朵
  • 土豆 130g
辅料
  • 柠檬 半个
  • 咸鲜 口味
  • 技巧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

西兰花土豆牛肉泥的做法步骤

  • 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥的做法步骤:1
    1
    辅食食材。
  • 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥的做法步骤:2
    2
    土豆去皮切块,牛肉切丁。
  • 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥的做法步骤:3
    3
    挤一些柠檬汁腌制牛肉10min。
  • 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥的做法步骤:4
    4
    西兰花放入沸水中焯烫2min。
  • 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥的做法步骤:5
    5
    西兰花捞出切小块。
  • 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥的做法步骤:6
    6
    牛肉下锅煮出血水,捞出浮沫。
  • 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥的做法步骤:7
    7
    替换成清水,加土豆煮15min。
  • 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥的做法步骤:8
    8
    西兰花、土豆、牛肉加适量温水倒入辅食机。
  • 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥的做法步骤:9
    9
    搅打成小颗粒状即可。
  • 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥的做法步骤:10
    10
    西兰花土豆牛肉泥完成。

小窍门

适合8个月以上的宝宝吃。
使用的厨具:搅拌机、煮锅
所属分类: 羹类   婴儿  
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更新时间:2024/12/22 13:27:36