“给大宝做的午饭，现在整理出来，分享给宝妈们，生活上简单一点，妈妈会轻松很多。提示：开始做鸡扒前先煮饭，放水少一些。”
食材明细
- 咸香 口味
- 烤 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
鸡扒卤蛋饭的做法步骤
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1准备好材料。鸡胸肉用酱油、姜、食用油、淀粉腌一下。 -
2烤箱预热180°。
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3腌好的鸡胸肉放进烤箱烤20分钟取出。
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4锅里加水加点盐，保持西蓝花翠绿。
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5水沸，放进去焯水一分钟断生捞出。
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6备用。还是翠绿的。
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7这是今天做的卤水鸡蛋和鹅掌。
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8切一个卤水蛋，几片鱼饼片。鸡扒抹番茄酱，也可以抹胡椒汁。开吃吧，少了汤，吃好喝一瓶纯牛奶吧。
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9苹果饼+鸡扒卤水拼饭。
使用的厨具：电饭煲、不粘锅、煮锅
所属分类：
主食
家常菜