“鸡胸肉是低脂肉，减脂时可以吃！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
香煎鸡胸肉的做法步骤
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1鸡胸肉洗净，切丁。 -
2放入老抽、生抽、料酒，腌制15分钟。
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3锅中热油，下肉，料汁一起下，快速翻炒。
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4加入孜然。
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5加入白芝麻。
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6加入烧烤料，快速翻炒，鸡肉缩水，就可以收料汁，关火。
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7出锅排盘。
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8生菜卷鸡胸肉，好吃德不得了。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
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