网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	炝拌有机菜花
释义	食材明细 主料 有机菜花 150g 泡发黑木耳 35g 彩椒 40g 红萝卜 40g 辅料 蒜 2粒 青辣椒 1个 香菜 1根 香葱 适量 干辣椒 适量 花椒 6粒 调料 蚝油 10g 生抽 15g 白醋 10g 盐 适量 糖 1g 白胡椒粉 0.5g 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 炝拌有机菜花的做法步骤 1 蚝油10g，生抽15g，白醋10g，白胡椒粉0.5g搅拌均匀。 2 菜花适量撕成小朵。泡发的木耳，彩椒切成小条，胡萝卜切成象眼片。大蒜两瓣切片，尖椒一个切不规则块。香菜、香葱切段。 3 煮锅烧水，滴几滴食用油，加点盐。锅开下菜花和木耳焯水。 4 焯水后的菜花迅速过冷水。 5 炒锅放入适量的油（不要太多）炸香几粒花椒和干辣椒（捞出不用），先下胡萝卜片、彩椒，再下青尖椒、蒜片爆香、关火。 6 倒入调好的料汁，搅拌均匀。 7 将锅中的菜和汤汁倒入菜花盆中，翻拌均匀，加入盐和适量的糖调味。 8 最后放上香菜和香葱段拌匀即可。 9 炝拌菜花味道或清淡或重口，按个人习惯来就好。 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 凉菜   家常菜
随便看	香蕉巧克力玛芬 韭菜猪肉水饺 东北特色-----酸菜猪肉蒸饺 五彩炒饭 酱烧茄子 【包子技巧】素三鲜包子做法 丝瓜炒蛋 酸菜炖土豆 孜然烤秋刀鱼 两个人的小浪漫【螺丝意大利面】 美味台湾芋圆 教你在家轻松做出----顶级美味披萨海鲜 香辣上汤什锦锅 【盖椒牛肉】 豉香荷兰豆 酸辣粉 小汤臊子面 上汤酸辣豆腐 胡萝卜炖羊排 上汤蛋卷面 肉末豆腐 青椒木耳肉丝 泡菜杂菌炖鸡块 荠菜猪肉馅饼—健脾、明目、利水 什锦香肠披萨 baptism of fire Baptist baptistery baptistry baptize baptized baptizer bar bar barb Barbadian Barbados barbarian barbarianism barbaric 登庐山凌虚阁（明·郭谏臣） 登庐山含鄱口（当代·熊盛元） 登庐山天池寺（明·尹台） 登庐山峰顶寺（唐·刘慎虚） 登庐山绝顶望诸峤诗（南北朝·谢灵运） 登庐山诗二首（南北朝·鲍照） 登庐山谒濂溪周先生墓（明·王缜） 登庐山（南北朝·刘删） 登庐山（唐·唐彦谦） 登庐山（宋·苏轼） 登庐山（当代·潘乐乐） 登庐山（明·唐寅） 登庐山（近现代·毛泽东） 登庐山（近现代·许世英） 登庐峰二首（宋·朱熹） 【四十年心血铸就，评点三国英雄】沈伯俊评点《三国演义》 阿德勒理论导读 琴赏牡丹（附光盘） 中国文化精神的特质 顾曲集 七十述学 清华园日记（全本 校注版） 致母亲：一个协和医生的故事 英国浪漫主义诗歌史 晋商史料集成（套装共88册） 《共产党宣言》——社会主义的里程碑 父亲与女儿 宋书（点校本二十四史修订本） 热血长城：写给年轻人的解放军史 林奈——打开自然之门的大师

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。