网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	蒜蓉西兰花
释义	食材明细 主料 西兰花 一个 辅料 大蒜头 适量 调料 油 适量 蒸鱼汁 适量 咸鲜 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜蓉西兰花的做法步骤 1 准备好西兰花和大蒜头。 2 西兰花用手掰成小朵。 3 起锅烧水，水里加少许油，水开后，下入西兰花。 4 焯水三分钟。 5 捞出，快速过凉水。 6 西兰花的头朝下，依次摆入碗中。 7 倒扣在盘子上。 8 大蒜头剁成末。 9 起锅烧油，油热后，快速浇在蒜蓉上，利用油的高温炝香蒜蓉。 10 淋上蒸鱼汁（蒸鱼汁用少许温开水调一下）。 11 成品图。 12 成品图。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 素菜   家常菜
随便看	黑椒三鲜菌 脆皮鱼 斑马纹戚风蛋糕 美味叉烧鸡腿堡 蔓越莓欧包 抹茶麻薯蜜豆软欧包 猪颈肉炒豇豆 大蒜炒肉 大排炖萝卜 卷心菜煎饼 香干烧鲜虾 西芹彩椒炒豆腐干 自制奶香小油条 肉松南瓜面包 Q弹麻薯包 肉丝炒豇豆 黑钻吐司 清炒菜心 铜锣烧 红酒烩牛肉（Boeuf Bourguignon） 甜菜泥 奶油曲奇饼干 香肠花卷 川味豆腐鱼汤 快炸鸡腿 woodworking woodworm woody woodyard wood-yard wood yard wooer woof woofer woofter wooing wool woolen woolens woolgathering 赠季明德左迁辰州（明·湛若水） 赠季泉孙太史年兄春太夫人南归（明·黄廷用） 赠季清隐道人（宋末元初·陆文圭） 赠季莲广文（清·金应澍） 赠季馥（清末近现代初·陈曾寿） 赠孤山周道士（宋·贾似道） 赠孤山道士二首（宋·周文璞） 赠孤山道士（宋·释文珦） 赠孤峰长老（宋·戴复古） 赠孤峰（宋·姚镛） 赠孤树上人（明·纪坤） 赠孤鹤翁仆者咸永安（明·庄昶） 赠学仙者（宋·司马光） 赠学仙者（隋末唐初·王绩） 赠学使中丞法渊若（清·鄂尔泰） 半小时漫画历史系列(全5册) 高考押题预测卷 江西专版 2024 佩尔的新衣 典藏版 初中必刷题 物理 9年级下册 JK 2023 血色战场 阿勒颇争夺战与中世纪中东 巴渝舞蹈 东盟研究通讯 第1辑 诗意人生诗存 中国日记 一个巴西人眼里的真实中国 冒险王 2 沙漠秘咒手册 亲亲幼儿认知小百科(全8册) 新高考数学全国卷原创演练 强化学习 微课版 此生只为一人去 全国导游基础知识 第7版

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。