食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 高级 难度
番茄土豆手擀汤面的做法步骤
-
1食材，黑小麦粉。 -
2加盐搅匀，增加筋性。
-
3用温水和成硬点的面团，醒面30分钟。
-
4这时，准备番茄土豆，葱。
-
5全部切丁备用。
-
6面醒好。
-
7擀开，大薄片。
-
8叠起。
-
9切开，粗细无所谓，自已吃。
-
10分开，以免粘黏。
-
11不沾锅放油下入葱和番茄土豆煸炒出汁。
-
12加入清水煮开。
-
13下入手擀面。
-
14煮开，调味，放盐，鸡精，胡椒粉，香油即可！
-
15成品，健康营养！
小窍门
黑面粉营养健康，但好像筋性不好，面要和硬些，不然容易断开！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
午餐
晚餐
- 百香果糖浆
- 尖椒猪肉韭菜芽炒面
- 回锅肉
- 排骨海带汤
- 腊味煲仔饭
- 白云抱蛋
- 黄瓜炒肉
- 黄桃罐头
- 咖喱鸡腿饭
- 三层肉炒苦瓜酸菜
- 香煎土豆
- 黄瓜包饭
- 特浓牛奶哈斯
- 煎饼韭菜盒子
- 草莓味酸奶冰淇淋
- 鸟语花香芒果布丁【创意布丁】
- 黄焖鸡米饭
- 韭黄炒蛋
- 奶油小蛋糕
- 煎鱼块
- 手工卡通南瓜馒头
- 姬松茸红枣百合汤
- 胡萝卜猪肉水饺
- 红糖姜水
- 南瓜鸡蛋牛奶羹
- 什么什么技尽的成语
- 什么什么技拙的成语
- 什么什么技痒的成语
- 什么什么技穷的成语
- 什么什么抃牛的成语
- 什么什么抄斩的成语
- 什么什么抉异的成语
- 什么什么抉微的成语
- 什么什么抉石的成语
- 什么什么抉聩的成语
- 什么什么把儿的成语
- 什么什么把子的成语
- 什么什么把守的成语
- 什么什么把汗的成语
- 什么什么把滥的成语
- 冷水谷桃花未开次竹岩韵（宋·释居简）
- 冷水铺（清·金志章）
- 冷泉亭作（清·柳是）
- 冷泉亭即事（宋·顾逢）
- 冷泉亭呼猿（元·黄玠）
- 冷泉亭和贾秋壑韵（宋·潘玙）
- 冷泉亭坐月（清·桑调元）
- 冷泉亭放水（宋·范成大）
- 冷泉亭放闸（宋·周紫芝）
- 冷泉亭看放水（宋·陆垕）
- 冷泉亭纳凉（宋·姚勉）
- 冷泉亭观猿（元末明初·张昱）
- 冷泉亭观猿（明·李昱）
- 冷泉亭（以下《竹箭篇》诸帙，皆万历初年作（明·王稚登）
- 冷泉亭（元·与恭）
- 中国公路网运行蓝皮书（2019）
- 中国法国美国热拌沥青及沥青混合料标准体系比较研究
- 党内法规通识
- 弱者的战争： 后冷战时代常规非对称冲突的特征与源起
- 中国城市客运发展报告（2020）
- 中国年度优秀诗歌2020卷
- An Examination of Key Determinants of Innovation Activities in Chinese Enterprises
- 培训行业这一年·2020 （上下册）
- 新编红楼梦辞典
- 梁漱溟先生讲孔孟
- 岩溶隧道突水风险评估与灾害控制(精)
- 初中语文新增课文解读与教学设计
- 金属材料与机械制造工艺
- 像素(北京追梦故事)(精)/陈武文集
- 数据挖掘原理(第4版计算机科学典范教材)