食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
辣豆豉炒毛豆苦瓜的做法步骤
-
1食材，新鲜苦瓜。 -
2洗净去瓤切条，用盐抓匀去除苦涩味。
-
3毛豆米焯水煮熟捞出，苦瓜挤干涩水。
-
4锅中放油下入辣豆豉和蒜末煸香。
-
5下入苦瓜毛豆。
-
6炒匀，烹些黄酒。
-
7调味，放少许盐，糖中和下，炒熟放入鸡精即可出锅！
-
8成品！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 牛肉酱炒年糕
- 干烧鲈鱼
- 蒸螃蟹
- 紫皮茄子水饺
- 肉片炒丝瓜
- 简美食～鲜虾鮓
- 洛神花敲虾#鲜虾#
- 黑椒鸡腿
- 尖椒肉丝
- 盐焗鸡
- 吐司小披萨
- 黄桃罐头
- 萌萌哒早餐【咸蛋黄肉松饭团-泰迪版】
- 酱鸭
- 奶黄冰皮月饼
- 生煎牛肉饺子
- 干锅大虾
- 芦笋烤三文鱼
- 香辣豆腐
- 牛肉炒丝瓜
- 瘦肉炒香菇
- 香菇瑶柱虾粥
- 红豆大米糊
- 手工仙人掌果汁
- 牛肉酿丝瓜
- 绳营狗苟
- 绳趋什么什么的成语
- 绳趋尺步
- 绳锯什么什么的成语
- 绳锯木断
- 维什么丈什么的成语
- 维什么什么室的成语
- 维什么什么止的成语
- 维什么什么肖的成语
- 维什么所什么的成语
- 维什么维什么的成语
- 维妙什么什么的成语
- 维妙维肖
- 维摩丈室
- 维摩什么什么的成语
- 新创云顶山房（明·释道丘）
- 新创天阶精舍作（明·湛若水）
- 新创太平楼未及落成而去漫留一绝（宋·吴芾）
- 新创谯楼美邵令（元末明初·蓝仁）
- 新别（明末清初·陈恭尹）
- 新到睦州五首 观风阁（宋·赵抃）
- 新制丹砂之冠爰赋（明末清初·陈子升）
- 新制冰纱梅花帐张孟奇题额多丽词赋以戏之（明·邓云霄）
- 新制小冠二首（宋·陆游）
- 新制小艓覆以翠幕暮春泛水镜池（明·邓云霄）
- 新制布裘（唐·白居易）
- 新制方竹杖（明·吴宽）
- 新制沈香冠和椰子冠韵（明·李之世）
- 新制绫袄成感而有咏（唐·白居易）
- 新制道衣示衣工（宋·陆游）
- 明代河南地方军事制度研究
- 浓雾下高速公路追尾事故风险管理/中南财经政法大学青年学术文库
- 航天产品性能样机建模理论与仿真方法
- 组合证明的艺术/图解直观数学译丛
- 无师自通玩转套鼓(原版引进)
- 雨天的书
- Keras深度学习实战/智能系统与技术丛书
- 无师自通玩转长笛(原版引进)
- 无师自通玩转邦戈鼓(原版引进)
- 无师自通玩转乐理(原版引进)
- 东北非物质文化遗产丛书(民间文学卷)
- 红旗颂(管弦乐序曲总谱&分谱)(精)
- 中国学前教育发展报告(2016)
- 东北非物质文化遗产丛书(民间饮食技艺与习俗卷)
- 东北非物质文化遗产丛书(民间体育技能与传统医药卷)