食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炝炒四季豆的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2四季豆去头掐尾，段成小段，红辣椒和大蒜头切成末。
-
3起锅烧水，水里加少许盐和少许油。
-
4水开后，下入四季豆焯水三分钟，至熟。
-
5过凉水。
-
6起锅烧油，小火，下入辣椒和大蒜头煸出香味。
-
7下入四季豆翻炒均匀。
-
8加盐、鸡精、蚝油、生抽调味，翻炒均匀入味，加入葱段。
-
9起锅装盘即可。
-
10好了??。
小窍门
四季豆一定要炒熟炒透。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 芥蓝炒里脊肉
- 姜薯煮鸡蛋
- 豆花鱼
- 旋饼－山东名小吃
- 圣诞花环面包
- 中种土司
- 脆皮鲜奶
- 茶香卤干
- 青菜萝卜猪蹄汤
- 茶叶蛋—自动烹饪锅食谱
- 尖椒炒苤蓝
- 松仁玉米
- 蛏干瘦肉汤
- 蛏干猪肚汤
- 水果布丁
- 麻辣香红油
- 蛏干猪骨汤—自动烹饪锅食谱
- 蘑菇炒油菜蕻
- 鸡蛋炒双鲍菇
- 巧克力泡芙
- 草莓原味生日蛋糕
- 面包版华夫饼
- 三黄鸡炖香菇
- 鸡蛋双色豆腐
- 西兰花炒鸡蛋
- 妖言惑众
- 妖里什么什么的成语
- 妖里妖气
- 妖魔什么什么的成语
- 妖魔鬼怪
- 妙不什么什么的成语
- 妙不可言
- 妙什么一什么的成语
- 妙什么不什么的成语
- 妙什么丹什么的成语
- 妙什么人什么的成语
- 妙什么什么丹的成语
- 妙什么什么人的成语
- 妙什么什么传的成语
- 妙什么什么寰的成语
- 宝陀清赏夙慕展游愿不从心因成小咏（宋·利登）
- 宝际窗前睡香（宋·施枢）
- 宝震寺（明·释惠连）
- 宝香篇（明·黎遂球）
- 宝香院（宋末元初·王奕）
- 宝鸡入栈（清·金朝觐）
- 宝鸡县张仙洞中长歌行次壁间谢高泉韵（明·赵贞吉）
- 宝鸡县怀古（明·李贤（原德））
- 宝鸡县（明·何景明）
- 宝鸡县（明·汪广洋）
- 宝鸡县（清·蹇谔）
- 宝鸡巷访吴见末比部即订九日之游（清·申涵光）
- 宝鸡道中己卯（近现代·常燕生）
- 宝鸡（清·允礼）
- 宝鸡（清·张问陶）
- 印度经济增长研究
- 不深读三农就读不懂中国
- 大学生非正式组织影响力研究
- 人为本(第1辑)
- 嫁个经济适用男
- 你的薪情好不好
- 历史上最可疑的365件事
- 机械制图习题集(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 健康怀孕全程无忧
- 系统工程与和谐管理(第十届全国青年系统科学与管理科学学术会议论文集)
- 网页设计案例教程(Flash CS3 & Dreamweaver CS3技能型紧缺人才培养系列规划教材)
- 3ds Max2009\Vray高级材质及灯光照明技术精髓(附光盘)
- 网络信息安全原理与技术/CompTIA国际认证系列丛书
- 大学生求职应试制胜宝典(计算机类专业)
- 新手电脑办公(附光盘Windows XP\Office2007版)/一看就会