食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炝炒四季豆的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2四季豆去头掐尾，段成小段，红辣椒和大蒜头切成末。
-
3起锅烧水，水里加少许盐和少许油。
-
4水开后，下入四季豆焯水三分钟，至熟。
-
5过凉水。
-
6起锅烧油，小火，下入辣椒和大蒜头煸出香味。
-
7下入四季豆翻炒均匀。
-
8加盐、鸡精、蚝油、生抽调味，翻炒均匀入味，加入葱段。
-
9起锅装盘即可。
-
10好了??。
小窍门
四季豆一定要炒熟炒透。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 美容补血佳品【猪皮红枣羹冻两吃】
- 果汁土司布丁
- 西瓜皮不许扔~【凉拌西瓜皮】
- 【零难度的家常菜】 青椒土豆丝
- 鸡蛋面糊饼
- 夏季里的开胃菜菜--------------豉香麻辣烤鱼
- 辣炒蛏子
- 桂林风味金针菇
- 红豆糕
- 家常菜---家常烧豆角
- 乌鸡炖山菇
- 酥焦咸香麻叶
- 凉拌黄豆芽
- 葱香酥油烧饼
- 家常小炒----肉丝炒豇豆
- 万千美味的源泉—自制鲜美鸡精
- 木瓜粉丝沙拉
- 黄豆鸡脚汤
- 家常小炒----茄汁菜花
- 香煎带鱼
- 浓汤小米粥
- 客家全猪汤
- 清炒菜蕊
- 家常小炒----紫甘蓝炒凉粉
- 甜甜滴脆皮鲜奶
- 初级会计师用英语怎么说
- 初试什么什么的成语
- 初试啼声
- 初试锋芒
- 初阳一班用英语怎么说
- 初露什么什么的成语
- 初露头角
- 初露锋芒
- 删什么什么简的成语
- 删什么什么素的成语
- 删什么就什么的成语
- 删华什么什么的成语
- 删华就素
- 删繁什么什么的成语
- 删繁就简
- 将应廷试感怀（清·黄遵宪）
- 将应顺天试仍用前韵呈霭人樵野丈（清·黄遵宪）
- 将度岭戏题（明·张诩）
- 将度故城湖阻风夜泊永阳戍（唐·许浑）
- 将度梅关赋赠南雄朱参军（明末清初·屈大均）
- 将度梅关阻雨（清·韩崶）
- 将归一绝（唐·白居易）
- 将归三首（宋·郭祥正）
- 将归东粤省母留别王二丈亹祁四丈骏佳（明末清初·屈大均）
- 将归东都寄令狐舍人（唐·杨巨源）
- 将归九江村旧居先寄亲旧（明末清初·陈子升）
- 将归书壁（明·邱云霄）
- 将归二首（宋·宋祁）
- 将归二首（宋·苏辙）
- 将归五羊赋谢梁遂良侍御（明·黎兆鏊）
- 逍遥津
- 文侠
- 变态王子与高傲公主(2)
- mySAP ERP运营管理(精)/SAP商务解决方案丛书
- SAP NetWeaver路线图(影印版)(精)/SAP NetWeaver精要丛书
- 中国苏轼研究
- 精神哲学--哲学全书(第3部分)(精)
- 陈忠实研究论集(全2册)
- 广告摄影理实一体教程
- 河套史(黄河文明)
- 童年·在人间·我的大学
- 中国慈善简史/中国慈善研究丛书
- 童年
- 魔鬼医生的消失
- 计算机组装与维修(高等院校计算机系列教材)