食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炝炒四季豆的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2四季豆去头掐尾，段成小段，红辣椒和大蒜头切成末。
-
3起锅烧水，水里加少许盐和少许油。
-
4水开后，下入四季豆焯水三分钟，至熟。
-
5过凉水。
-
6起锅烧油，小火，下入辣椒和大蒜头煸出香味。
-
7下入四季豆翻炒均匀。
-
8加盐、鸡精、蚝油、生抽调味，翻炒均匀入味，加入葱段。
-
9起锅装盘即可。
-
10好了??。
小窍门
四季豆一定要炒熟炒透。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 凉拌萝卜丝
- 青椒茄丝
- 家常五谷稀饭
- 肉末蛋炒饭
- 酱香烤排骨【空气炸锅版】
- 酸菜鱼头
- 卤猪皮
- 香辣烤鱼（烤箱版）
- 粉蒸红薯
- 糖拌西红柿
- 红烧肉炖土豆
- 香煎鱼块
- 原味胡萝卜
- 奶酪火腿肠酥
- 素炒鱼香茄条
- 青柠香辣干锅虾【空气炸锅版】
- 剁椒鲈鱼
- 山楂果酱 小孩的最爱
- 银耳莲子薏仁南瓜粥
- 炸山芋圆子
- 鸡肉炖酸菜
- 土豆丝卷饼
- 香煎豆腐卷
- 香酥虾
- 小苹果花馍
- stoutness
- stout of heart
- stove
- stovepipe
- stover
- stovetop
- stow
- stowage
- stow away
- stowaway
- stow away
- stowing
- Stow it
- St Peter
- St. Petersburg
- 四字令（清末近现代初·俞陛云）
- 四字令（清末近现代初·俞陛云）
- 四孝烈（明末清初·屈大均）
- 四季六言诗（宋末元初·白珽）
- 四季小景（当代·崔荣江）
- 四季花（宋·宋祁）
- 四季雁四首（明·释函是）
- 四安乘舟上安吉州（宋·董嗣杲）
- 四安县道中望一山最尖青问轿夫云是馒头山因（宋·陈著）
- 四安梵惠藏殿（宋·施枢）
- 四安舟上（宋·董嗣杲）
- 四安舟中（宋·程炎子）
- 四安道中所见（宋末元初·牟巘）
- 四安道中（宋·张耒）
- 四宗风赞（宋·释了惠）
- 宝宝的广义相对论
- 建筑设计资料集(3第3版第3分册办公金融司法广电邮政)(精)
- 一千亿分之一的太阳系(四百万分之一的光速)
- 二战纪实影像图典(日本上下)(精)
- 游艇俱乐部经营/游艇管理丛书
- 高水平大学卓越法律人才培养研究
- 2的冒险
- 圆与方(精)
- 军备及其影响/北京大学国际战略研究丛书
- 修筑滇缅公路纪实/旧版书系
- 文化普洱(综合卷)
- 习应玄画选
- 文化普洱(孟连)
- 文化普洱(景东)
- 民族研究人类学民族学文存/当代中国人类学民族学文库