食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炝炒四季豆的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2四季豆去头掐尾，段成小段，红辣椒和大蒜头切成末。
-
3起锅烧水，水里加少许盐和少许油。
-
4水开后，下入四季豆焯水三分钟，至熟。
-
5过凉水。
-
6起锅烧油，小火，下入辣椒和大蒜头煸出香味。
-
7下入四季豆翻炒均匀。
-
8加盐、鸡精、蚝油、生抽调味，翻炒均匀入味，加入葱段。
-
9起锅装盘即可。
-
10好了??。
小窍门
四季豆一定要炒熟炒透。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 葱油黑椒肉末小土豆
- 鸭黄玉米鱼
- 蛋黄瘦肉蔬菜羹 9月龄+
- 豆腐丸子
- 八寸戚风蛋糕
- 法兰奇甜甜圈
- 香椿蛋饼
- 莲藕肉丸
- 酸菜馅大包子
- 砂锅饼
- 洋葱炒牛肉
- 蒜苔炒肉
- 清炒西蓝花
- 烘焙新手死磕戚风蛋糕
- 竹笋炒肉
- 薯饼
- 麻辣盆烩
- 西芹炒豆腐
- 鸡胸肉沙拉
- 香葱拌小海螺
- 蒜泥白肉
- 炒莲藕
- 清炒大芥菜
- 香炸芒果山药球
- 火龙果奶昔
- 偃什么什么轩的成语
- 偃什么什么鼓的成语
- 偃什么仆什么的成语
- 偃什么休什么的成语
- 偃什么修什么的成语
- 偃什么倒什么的成语
- 偃什么兴什么的成语
- 偃什么卧什么的成语
- 偃什么尚什么的成语
- 偃什么崇什么的成语
- 偃什么息什么的成语
- 偃什么櫜什么的成语
- 偃什么脩什么的成语
- 偃什么行什么的成语
- 偃什么觌什么的成语
- 诗（附存）（唐·沈佺期）
- 诗（隋·杨广）
- 诗（魏晋·习凿齿）
- 诗（魏晋·何劭）
- 诗（魏晋·何桢）
- 诗（魏晋·傅咸）
- 诗（魏晋·傅咸）
- 诗（魏晋·傅玄）
- 诗（魏晋·傅玄）
- 诗（魏晋·傅玄）
- 诗（魏晋·傅玄）
- 诗（魏晋·傅玄）
- 诗（魏晋·傅玄）
- 诗（魏晋·傅玄）
- 诗（魏晋·傅玄）
- 正道沧桑(浙江能源发展纪事)
- 数字经济赋能制造业高质量发展研究
- 健康人力资本--概念测量及其对工作绩效和工作幸福感的影响
- 贵州社会发展报告(2023)/贵州蓝皮书
- 市场化进程中的非物质文化遗产(以北京相声为个案)/中国社会科学院民俗学研究书系
- 案例法学研究(第2辑)/法学论丛
- 民族传统体育文化的国际传播研究
- BIM建模基础教程(思政版互联网+新形态信息化教材全国高职高专院校土建大类专业规划教材)
- 建筑工程管理与实务(2023全国一级建造师执业资格考试优选教材)
- 理解融合共生(基础教育国际化理论与政策研究)
- 育儿放弃(被困住的母亲与被忽视的女儿)
- 大数据与人工智能在健康医疗中的应用
- 黄河流域民间宗祠文化传承研究(河南卷)
- 新西兰研究
- 高等院校日语专业四级考试10年真题与详解(第4版)