食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
藜麦饭蛋堡的做法步骤
-
1准备如图食材，三色藜麦饭煮熟。 -
2黄切片，芝士片去塑料薄膜。
-
3三明治锅加热。
-
4打入鸡蛋，可翻转锅两面煎一煎。
-
5加点生抽调味。
-
6把熟藜麦饭加入。
-
7翻转锅。
-
8加入鱼松。
-
9加芝士片和黄瓜。
-
10再盖藜麦饭。
-
11这样两面翻转着，烤一烤。
-
12出锅啦，可以切成两半，也可不切，随自己。
-
13配上酸奶，一家三口的早餐好了。
-
14芝士化在里面，味道很好。
-
15营养好吃的“饭堡”。
使用的厨具：模具锅
所属分类：
家常菜
私房菜
早餐
- 虾丸
- 奶白菜海鲜粥
- 冬瓜牛肉片汤
- 炒米粉
- 娃娃莱炖油豆腐
- 牛肉白菜饺子
- 秋葵炒肉
- 水煮牛肉
- 正宗蒙古奶茶
- 羊肉萝卜饺子
- 止咳化痰良方，盐蒸橙子
- 临沂大盘鸡
- 炒迟菜心
- 番茄烧牛白腩
- 春砂仁根鸽子汤
- 红烧红娘鱼
- 牛白腩烧土豆
- 花胶滑沙翅煲老鸡汤
- 小肥羊火锅大炖菜
- 金针菇拌牛肉片
- 牛肉丝炒面
- 好似仙客来
- 杏仁可丽露，轻轻一咬，外脆内软的质感瞬间弥漫口中，回味无穷。
- 红皮土豆丝炒干豆皮
- 白萝卜山楂水
- jejune define
- jejune junk
- jelly baby
- jelly bean
- jelly bear
- jelly belly
- jellyfish costume
- jellyfishes diet
- jellyfishes dna
- jellyfish finger family
- jellyfish lamp
- jelly mario
- jelly minecraft
- jelly on a plate
- jelly roll
- 赠采郎（明·释函可）
- 赠释子良圮（元末明初·张羽）
- 赠释子赴阙（明·王恭）
- 赠释疏言还道林寺诗（唐·李节）
- 赠释秘演（宋·苏舜钦）
- 赠释空海歌（唐·胡伯崇）
- 赠释达夫（宋·刘安上）
- 赠重安寂道者（唐·李中）
- 赠野云子（明·梁以壮）
- 赠野僧青望（清·吴俊卿）
- 赠野庙祈雨老巫（宋·李龏）
- 赠野牛（宋·杨简）
- 赠野童（唐·韦庄）
- 赠野老（唐·陈陶）
- 赠野老（清·周馨桂）
- 能不忆蜀葵/张炜长篇小说年编
- 潮起潮落说汉朝(第1部楚汉双雄)
- 圆满人生
- 云计算--无处不在的数据中心/高新科技译丛
- 基于几何特征的图像处理与质量评价
- 马丁的流浪(一个丢失的小男孩)
- SAR图像统计建模--模型及应用(精)
- 无线电引信电磁环境效应与作用机理(精)/电磁兼容与电磁防护系列著作
- 大学生入学教育
- 人机界面设计与评价(精)
- 非线性滤波理论与目标跟踪应用
- 电子表格财务应用教程(高职高专财会类专业任务驱动项目导向系列化教材)
- 英汉网络语言对比研究
- 大学物理实验
- 英语原来是这样的