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诗文
藜麦饭蛋堡
释义
食材明细
主料
三色藜麦饭
适量
辅料
鸡蛋
3个
芝士片
3片
鱼松
适量
黄瓜
1根
调料
生抽
适量
咸鲜 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
藜麦饭蛋堡的做法步骤
1
准备如图食材,三色藜麦饭煮熟。
2
黄切片,芝士片去塑料薄膜。
3
三明治锅加热。
4
打入鸡蛋,可翻转锅两面煎一煎。
5
加点生抽调味。
6
把熟藜麦饭加入。
7
翻转锅。
8
加入鱼松。
9
加芝士片和黄瓜。
10
再盖藜麦饭。
11
这样两面翻转着,烤一烤。
12
出锅啦,可以切成两半,也可不切,随自己。
13
配上酸奶,一家三口的早餐好了。
14
芝士化在里面,味道很好。
15
营养好吃的“饭堡”。
使用的厨具:模具锅
所属分类: 家常菜 私房菜 早餐
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更新时间:2025/3/10 17:30:50