“现在近视的孩子越来越多，成年人因为手机和电脑，眼睛干涩的人也多起来了，今天我向大家介绍的粥对眼睛特别好，它就是枸杞叶瘦肉粥，不仅对眼睛好，枸杞叶对肝脏也非常有帮助，而且还有洗肠的作用，可以帮助减肥哦。”
食材明细
- 原味 口味
- 普通 难度
枸杞叶瘦肉粥的做法步骤
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12:1的大米和黄小米清洗干净，加入适量的清水。 -
2放入事先绞好的猪肉末，用电压力锅的煮饭档煮熟。
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3新鲜的枸杞叶选好，清洗干净备用。
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4压力锅自然放气后，开锅，再点击煮饭键，让它继续加热。其间多搅拌下粥，使其更具黏性。
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5二米瘦肉粥沸腾后撒入枸杞叶。
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6加适量盐和鸡精调味就ok啦。
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7来1碗护眼粥！！
使用的厨具：电压力锅
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