网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
鱼骨胡萝卜白菜煲
释义
“食材丰富,营养均衡,非常美味。”
食材明细
主料
罗非鱼骨
500克
胡萝卜
1条
白菜
适量
辅料
香菇
适量
葱
少许
油
少许
姜
少许
蒜
少许
生粉水
适量
黄豆酱
1勺
生抽
1勺
咸鲜 口味
焖 工艺
半小时 耗时
普通 难度
鱼骨胡萝卜白菜煲的做法步骤
1
备好食材:鱼骨,炸腐竹,白菜,胡萝卜,香菇,姜丝,蒜末。
2
葱切段,生粉水。
3
热锅,放油,下鱼骨中小火煎制。
4
翻另一面煎制。
5
下姜蒜,少许生抽翻炒一下下,盛出备用。
6
白菜切段,胡萝卜削皮切厚片。
7
锅中加入开水,下胡萝卜煮开。
8
水开下炸腐竹焖煮5分钟。
9
再把香菇下去煮一会。
10
调1勺黄豆酱继续煮5分钟(盖盖焖煮)。
11
煮至胡萝卜熟透后放入白菜煮软大约2分钟。
12
把煎好的鱼骨倒回锅中焖煮3分钟。
13
出锅前调1勺米酒去腥。
14
把食材盛出康宁汤锅里,留汤汁。
15
汤汁开大火煮开,加入生粉水,放下葱段煮稍微浓稠。
16
把汤汁倒在食材表面。
17
最后把汤锅放回炉上煮开即可(这一步也可省去冬天适合)。
18
成品图。
19
成品图。
使用的厨具:汤锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
菇—烤肉味
海鲜鸡
糖醋排骨
培根生菜卷
【美国】菠菜戚风蛋糕(8寸)
戚风蛋糕
圣诞水果拼盘
酱香炒米粉
蒜香红酒虾
微波炉巧克力蛋糕
咖喱肠拌面
京酱肉丝
香草烤鱼
蔬菜卷
清蒸黄鱼
蛋炒饭(妈妈的味道)
口蘑烩鸡块
水煮肝尖
简易早餐—三明治
牛腩炖萝卜
小乌龟
吐司火腿卷
木耳随炒
玉子豆腐
桂花金桔炖雪梨
decked out
deckel
deckhand
deck hand
deckhouse
decking
deckle
deck of cards
deck out
deck with
declaim
declaimer
declaim that
declamation
declamatory
和杨褒雨中见寄二首(宋·刘敞)
和杨诚斋春雨韵(宋·袁说友)
和杨诚斋韵谢惠南海集诗三首(宋·袁说友)
和杨诚斋题梅山诗卷(宋·姜特立)
和杨贯道见寿(元·刘诜)
和杨逸人桃林迁居之作(元末明初·梁寅)
和杨遂贺雨(宋·王禹称)
和杨邃庵郊坛斋居之作杨民部旧僚也(明·梁储)
和杨郎中北廊梅花(宋·王炎)
和杨郎中贺杨仆射致仕后杨侍郎门生合宴席上(唐·白居易)
和杨铁崖次韵顾仲英春夜乐(明·谢肃)
和杨铁庵送子监镇之任韵五首(宋·姚勉)
和杨陶云感怀时左迁新建少府(清·邵长蘅)
和杨高品马厩猢狲(宋·梅尧臣)
和杨齐伯韵(宋·郭印)
服务决定一切
管理学故事会
现代中国学术论衡/钱穆作品系列
中小企业如何贷款--学会同银行打交道/创业之计系列丛书
女人的自我调节与保健
媒介研究--文本机构与受众(世界传播学经典教材中文版)
经济发展与社会和谐--保险与社会保障的角色(北大CCISSR论坛文集2004)
活用法语句型会话(中级)/活用外语句型会话系列
社会问题读本/社会学经典教材影印丛书
不息集--回忆张岱年先生
建构科技团体创造力评估模型
斯大林格勒/二战重大战役
英美判例百选
活用法语句型会话(初级)/活用外语句型会话系列
行政复议司法化--理论实践与改革/宪政论丛
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/17 19:40:03