网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
鱼骨胡萝卜白菜煲
释义
“食材丰富,营养均衡,非常美味。”
食材明细
主料
罗非鱼骨
500克
胡萝卜
1条
白菜
适量
辅料
香菇
适量
葱
少许
油
少许
姜
少许
蒜
少许
生粉水
适量
黄豆酱
1勺
生抽
1勺
咸鲜 口味
焖 工艺
半小时 耗时
普通 难度
鱼骨胡萝卜白菜煲的做法步骤
1
备好食材:鱼骨,炸腐竹,白菜,胡萝卜,香菇,姜丝,蒜末。
2
葱切段,生粉水。
3
热锅,放油,下鱼骨中小火煎制。
4
翻另一面煎制。
5
下姜蒜,少许生抽翻炒一下下,盛出备用。
6
白菜切段,胡萝卜削皮切厚片。
7
锅中加入开水,下胡萝卜煮开。
8
水开下炸腐竹焖煮5分钟。
9
再把香菇下去煮一会。
10
调1勺黄豆酱继续煮5分钟(盖盖焖煮)。
11
煮至胡萝卜熟透后放入白菜煮软大约2分钟。
12
把煎好的鱼骨倒回锅中焖煮3分钟。
13
出锅前调1勺米酒去腥。
14
把食材盛出康宁汤锅里,留汤汁。
15
汤汁开大火煮开,加入生粉水,放下葱段煮稍微浓稠。
16
把汤汁倒在食材表面。
17
最后把汤锅放回炉上煮开即可(这一步也可省去冬天适合)。
18
成品图。
19
成品图。
使用的厨具:汤锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
蚝油口蘑
天成一味虾
红小豆饼
剁椒凤爪
鸡汤米线
香菜炒豆腐
平菇豆腐烧肉
五彩蔬菜包子——焙乐格格的早餐(一)
剁椒金昌鱼
盐水猪肝
酸酸辣辣我的最爱——辣白菜炒白萝卜丝
南瓜饭
南瓜豆腐素丸子两吃
木瓜酸奶水果盅——焙乐格格的早餐(一)
茶树菇炒嫩牛肉
同学们的另一个惊喜【清凉芒果布丁】
特嫩的大排
椒辣炒肉丝
山药炖鸡块
茄汁嫩豆腐
蒜蓉炒韭菜
奶香玉米小餐包
奶酪焗土豆泥
烙饼卷鸡蛋
奶香玉米汁
避瓜防李
避祸什么什么的成语
避祸就福
避祸求福
避穽什么什么的成语
避穽入坑
避繁什么什么的成语
避繁就简
避而不谈
避而什么什么的成语
避让什么什么的成语
避让贤路
避迹什么什么的成语
避迹藏时
避迹违心
闻道林诸友尝茶因有寄(唐·齐己)
闻道次竹汀韵(清末民国初·曹家达)
闻道(元末明初·陈谟)
闻道(当代·刘峻)
闻道(当代·熊盛元)
闻道(当代·陈永正)
闻道(明·田顼)
闻道(明·郑善夫)
闻道(清·吴汤兴)
闻道(清·李希圣)
闻遣将南征属意期望(明·陶益)
闻邑中欲立周文襄公祠喜而赋此(明·沈周)
闻邑中灯夕颇盛作诗呈子肃(宋·赵蕃)
闻邓佥院得徽歙民心喜赋短章兼美魏知府(明·汪广洋)
闻邕盗(宋·王令)
静思晨语/人生系列
自在的心灵/人生系列
回归心灵的故乡/人生系列
销售人力资源管理(如何选育用留顶级销售人才)/派力营销思想库
管理者的管理工具/派力管理思想库
炒作(没事找事的事件营销)/派力营销思想库
品牌智慧(品牌战略实施的五个步骤)/派力营销思想库
渗透营销/派力营销思想库
劳动关系学(高等学校劳动和社会保障专业核心课程系列教材)
服装裁剪缝纫工(单元组合式初级技术培训教材)
非传统安全问题与重大突发公共安全事件应急对策
色彩/美术高考精品集
中国民族性(插图珍藏本)
中外名曲欣赏
种子植物形态解剖学导论
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/18 10:12:00