正宗荷兰豆木耳炒春笋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	荷兰豆木耳炒春笋
释义	“荷兰豆和春笋脆嫩，咸鲜适口。三样搭配，营养加分。” 食材明细主料荷兰豆适量木耳适量春笋一个红椒适量辅料玉米油适量姜适量花椒适量盐适量生抽适量蒜适量咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度荷兰豆木耳炒春笋的做法步骤 1 荷兰豆适量。 2 改刀。 3 锅内适量水烧开，荷兰豆焯至断生捞出。 4 春笋切片。 5 在水中也焯一滚儿捞出。 6 泡发的木耳备用。 7 锅内适量油烧热，姜蒜，花椒，红椒炒香。 8 荷兰豆，木耳，笋片放入。 9 翻炒几下，倒入一勺开水。 10 适量盐，生抽调味。 11 翻炒均匀关火盛盘。 12 成品。 13 成品。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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