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诗文	鸡肉燕麦饼
释义	食材明细 主料 鸡胸脯 适量 燕麦 适量 辅料 玉米粒 适量 胡萝卜 适量 青豆 适量 鸡蛋 适量 调料 黑胡椒 适量 盐 适量 咸鲜 口味 煎 工艺 半小时 耗时 简单 难度 鸡肉燕麦饼的做法步骤 1 燕麦泡两个小时。 2 鸡胸脯洗净去筋，剁碎。 3 打入鸡蛋，放入玉米粒，胡萝卜丁，青豆，加调料搅拌均匀入味20分钟。 4 用手做成大小均匀的形状，多的可以冷冻，吃的时候随时加热。 5 锅里放油，饼两面煎至金黄色，喜欢的可以试试！ 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 快手菜
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