食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
西兰花炒木耳的做法步骤
-
1西兰花掰成小朵，放淘米水中浸泡20分钟，捞出洗净。 -
2黑木耳用水泡发。
-
3锅中放水烧开，加少许盐和几滴油，放入西兰花焯水。
-
4黑木耳也放入焯水。
-
5锅中放油，下入黑木耳和西兰花翻炒，加盐和蚝油调味。
-
6成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 无花果马蹄瘦肉汤
- 牛肉披萨
- 给我一碗藜麦牛油果沙拉，瘦成闪电不是梦
- 蔓越莓豆沙酥饼
- 苹果烧果子
- 黑糖姜枣膏
- 茶叶蛋
- 番茄牛肉盖浇饭
- 大骨清汤
- 红枣小米粥
- 翠花烤排骨
- 古早味蛋糕
- 懒人版菲菜盒子
- 蒜香小白菜
- 葱油腐竹
- 香干炒杏鲍菇
- 茶树菇烧老豆腐
- “粥”小米粥
- 紫薯小米糊+鸡蛋+奶黄包
- 馒头片
- 水晶皮冻
- 茶树菇炒土豆丝
- 地瓜大米糊
- 南瓜粥
- 香菇板栗瘦肉粥
- dishonor crossword clue
- dish soap
- dish the dirt
- dish towel
- dish towels
- dishwasher not draining
- dishwasher parts
- dishwasher repair
- dishwasher sound sleep
- dishwashing liquid
- disinclined antonym
- disinclined clue
- disinclined from
- disinclined to apply
- disinfectant brand crossword
- 贺家植普进士（明末清初·陈恭尹）
- 贺家池（明·袁宏道）
- 贺家湖（宋·陈庚生）
- 贺容子宽表弟泮游（明·黄公辅）
- 贺容府韦中丞大府贤兄新除黔南经略（唐·陈陶）
- 贺寺簿先生入新居（宋末元初·方一夔）
- 贺寿诗 为滁阳赵士衡补题（明·罗亨信）
- 贺寿诗（明·罗亨信）
- 贺将作孔监致仕（宋·王禹称）
- 贺小女于重庆全国花样游泳青少年锦标赛中获（当代·谷海鹰）
- 贺小泽梁学培进庠（明·黄公辅）
- 贺小苏先生（宋·李廌）
- 贺少师相公致政（唐·许浑）
- 贺尤礼侍兼修史侍讲直学士院四首（宋·张镃）
- 贺尹学士辟经略府（宋·刘敞）
- 青少年诵读千古名篇
- 中国社会科学院年鉴(2015中国社会科学年鉴)(精)
- 数字化种植导板临床应用技术图解/数字化口腔临床技术图解丛书
- 大学物理学辅导与题解(高等学校教材)
- 中国品格(小学生读本2修订版)/中华优秀传统文化读本
- 新编会计学基础(财经类第4版十二五职业教育国家规划教材)
- 素素(古筝流行改编曲谱集纯筝独奏版)
- 就算小九九儿童计算基础训练(除法速算)
- 笠翁对韵常礼举要(国子监成贤国学馆国学系列读本)
- 城市轨道交通工程关键技术研究(线上部分)
- AP微积分辅导手册
- 张家湾/京华通览
- 临床实用医学检验技术
- 上海棋牌(第2辑)
- 军工添翼(哈军工空军工程系并入西北工业大学史话)