网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
秋葵炒牛腱
释义
“荤素搭配营养美味”
食材明细
主料
牛腱
200g
秋葵
200g
辅料
小米辣
2个
生姜
少许
小葱
少于
料酒
5ml
白胡椒粉
3g
蒜头
2个
老抽
5ml
淀粉
1勺
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
秋葵炒牛腱的做法步骤
1
牛腱肉总水多泡几遍,把血水泡掉。
2
切细丝装盘。
3
撒上白胡椒粉,老抽,姜末,淀粉,少许盐腌制片刻。
4
准备好秋葵,去掉两头。
5
斜切菱形。
6
热水烧开。
7
放入秋葵焯水15s。
8
锅中热油,放入生姜,蒜片,小葱,炒香,依次放入牛腱肉煸炒至变色。
9
放入秋葵,放少许盐,料酒,炒3-4分钟,ok。
10
可以吃啦。
小窍门
牛腱肉煸炒时间不宜过长,否则比较老
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
西芹鱿鱼
家庭版——水煮牛肉
大盘鸡
西兰花梗炒鸡蛋
红心豆腐
杂粮煨羊肉
鲜虾云吞面
橙香酒酿
家常版麻婆豆腐
阳春面
蛋果子
自制玫瑰酱
电饭煲蛋糕
清甜鲫鱼箩卜汤
面包机做的面包-----烫种吐司
糖醋排骨
桂花饭——另类的蛋炒饭
香煎南瓜饼
螺旋藻豆花汤
减肥食谱——山楂酱
酱油鸡翅
外焦里嫩的糖醋里脊
全家爱吃的——数码排骨
红萝卜馒头
补气养血——大枣茶
我住在昆明市用英语怎么说
我作为一个老师而出名用英语怎么说
我保证会按时完成作业用英语怎么说
我保证没有下次用英语怎么说
我信任的人用英语怎么说
我做了一个大熊猫形状的风筝用英语怎么说
我做了双眼皮手术用英语怎么说
我先洗手洗脸用英语怎么说
我全都要用英语怎么说
我八点半吃饭用英语怎么说
我八点起床用英语怎么说
我六年级了用英语怎么说
我再说一遍用英语怎么说
我写一封电子邮件用英语怎么说
我写信是为了给你一些建议用英语怎么说
西苑观刈麦(明·归有光)
西苑观太液莲圆殿古松及进冰者各记以诗 其(明·顾清)
西苑观牡丹(明·梁元柱)
西苑观稼(清·载湉)
西苑诗十首 万岁山(明·马汝骥)
西苑鳌山恭纪(明·于慎行)
西苑(宋末元初·陆文圭)
西苑(明·佘翔)
西苑(明·欧主遇)
西苑(明·欧大任)
西苑(明·王宠)
西苑(明·邱云霄)
西苑(明末清初·屈大均)
西苑(清·李希圣)
西菜中作之土豆烧牛肉(当代·姜军)
核心区训练--改善身体及生活的革命式训练方案/首都体育学院国外运动训练科学译丛
灵敏训练/首都体育学院国外运动训练科学译丛
耐力训练/首都体育学院国外运动训练科学译丛
集体性项目的体能训练--高水平竞技运动的专项身体准备(第2版)/首都体育学院国外运动训练科学译丛
若非此时何时
再度觉醒
思想改变世界(演讲卷)/每天读点好英文
中国的历史(共7册)
熊出没贴纸王
中国机械史(行业卷上中下)(精)
我疯狂我成功
美国特种部队武器装备图鉴/美军武器图鉴系列
美国空军武器装备图鉴/美军武器图鉴系列
零基础轻松学速写
悦读之旅
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/13 4:53:39