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诗文 原创【??仙草味道??私房菜??】??亲子味道??紫菜??蛋饼??包饭??
释义
原创【??仙草味道??私房菜??】??亲子味道??紫菜??蛋饼??包饭??的做法
“营养丰富色泽艳丽营养裹起来
做法简单非常实用的一款米饭
一直都在说祥瑞爱极了紫菜??
?~?~?~?~?~?~?~?~?~?~?~?~?
?祥瑞，送给我最亲爱的女儿?作为妈妈，给你最好的礼物?就是用心做好每一顿饭菜，给你一个健康的体魄和心智?
?~?~?~?~?~?~?~?~?~?~?~?~?
?用心做每一餐送给我最亲爱的家人和热爱美食的自己?
?~?~?~?~?~?~?~?~?~?~?~?~?”

食材明细

主料
  • 米饭 100g
  • 鸡蛋 50g
  • 海苔 10g
辅料
  • 黄瓜 50g
  • 原味 口味
  • 其他 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

紫菜蛋饼包饭的做法步骤

  • 原创【??仙草味道??私房菜??】??亲子味道??紫菜??蛋饼??包饭??的做法步骤：1
    1
    蛋饼??煎好备用。
  • 原创【??仙草味道??私房菜??】??亲子味道??紫菜??蛋饼??包饭??的做法步骤：2
    2
    华丽登场??瓜条??鸡蛋??米饭??海苔??。
  • 原创【??仙草味道??私房菜??】??亲子味道??紫菜??蛋饼??包饭??的做法步骤：3
    3
    一层海苔一层鸡蛋一层黄瓜层层美味卷起来??????。
  • 原创【??仙草味道??私房菜??】??亲子味道??紫菜??蛋饼??包饭??的做法步骤：4
    4
    原创【??仙草味道??私房菜??】??亲子味道??紫菜??蛋饼??包饭??。

小窍门

仙草心经
?黄瓜最后放，保证颜色和口感
?海苔营养丰富含有十二种维生素，富含钙、钾、铁和锌等矿物质，帮助宝宝预防贫血。海苔中含有15%左右的矿物质。其中含硒和碘尤为丰富，这些矿物质，可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，但是不建议一岁宝宝吃海苔。海苔在加工中，经过调味含有较多的盐分，婴儿需要控盐也要控制调味品。
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 主食   日本料理  
随便看

　

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更新时间：2025/12/2 19:34:27