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诗文 菠萝咕咾肉
释义
菠萝咕咾肉的做法
“酸酸甜甜,颜色搭配很好,吃腻了直接白嘴生吃,不如做成菜,换一种吃法,反正,我这盘菜,吃到汁儿都没留下,??”

食材明细

主料
  • 里脊肉 适量
辅料
  • 红柿子椒 适量
  • 绿柿子椒 适量
  • 洋葱 适量
  • 蒜片 适量
  • 菠萝 适量
调料
  • 番茄酱 适量
  • 白糖 适量
  • 白醋 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 淀粉 适量
腌肉料
  • 黑胡椒 适量
  • 适量
  • 淀粉 适量
  • 味精 适量
  • 酸甜 口味
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

菠萝咕咾肉的做法步骤

  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:1
    1
    猪里脊切宽约5CM的片状,把肉敲一下,打散肉质。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:2
    2
    在切成小块,放料酒,黑胡椒,盐,味精,淀粉,腌制15分钟。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:3
    3
    菠萝切块,盐水浸泡,红,青柿子椒,蒜切片,洋葱切块。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:4
    4
    炸肉,腌好的肉块,滚一下鸡蛋,再滚一下淀粉,下锅炸至金黄,(最后裹淀粉时,要反潮一下,这样锅里油不会很混浊)。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:5
    5
    炸至这样捞出。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:6
    6
    然后全部炸完,再复炸一次。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:7
    7
    复炸一次会更好吃,盛出备用。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:8
    8
    另起锅,下洋葱片,翻炒几下。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:9
    9
    然后放蒜片,青椒红椒,翻炒几下,放炸好的里脊肉。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:10
    10
    最后放菠萝块。加番茄酱,白糖,白醋,放白醋前,一定尝下味道,因为加了菠萝,有一定的酸味儿了。如果太酸了,就不需要加白醋了,白糖的量也要适当加。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:11
    11
    完成后。盛盘。

小窍门

1.肉必须松弛再腌制,不然口感会很柴
2.肉复炸时,从新大火烧开油,再炸,也就再炸30秒就可以了。
3.新鲜菠萝有可能会酸,记得尝过味道,再加白醋
4.番茄酱也要适量,因为不同品牌番茄酱酸度也不同
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/11 6:03:11