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诗文 红烧鲫鱼
释义
红烧鲫鱼的做法
“鲫鱼肉肥汁多,味道鲜美,可红烧、煮汤或清炖。因其营养丰富,含有大量的蛋白质,常食可补身益体。”

食材明细

主料
  • 鲫鱼 1条
辅料
  • 红辣椒 6个
  • 大蒜 8颗
  • 香葱 1棵
  • 5块
调料
  • 植物油 10g
  • 5g
  • 生抽 1勺
  • 老抽 适量
  • 蒸鱼豉油 1勺
  • 中辣 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 神级 难度

红烧鲫鱼的做法步骤

  • 红烧鲫鱼的做法步骤:1
    1
    鲫鱼去内脏打花刀用盐、蒸鱼豉油、生抽、姜片、葱段腌制2个小时,如果不赶时间可以腌制一个下午或者晚上。
  • 红烧鲫鱼的做法步骤:2
    2
    植物油放姜片、少许盐这样可以防止鱼粘锅。
  • 红烧鲫鱼的做法步骤:3
    3
    大火煎至两面金黄色。
  • 红烧鲫鱼的做法步骤:4
    4
    加入开水盖上盖子大火炖至汤汁奶白色。
  • 红烧鲫鱼的做法步骤:5
    5
    加入红辣椒和一半的大蒜末。
  • 红烧鲫鱼的做法步骤:6
    6
    大火收汁加入适量盐、生抽、老抽、蒸鱼豉油。
  • 红烧鲫鱼的做法步骤:7
    7
    喜欢汤多的可以缩短时间。
  • 红烧鲫鱼的做法步骤:8
    8
    加入另外一半的蒜收汁汤汁浓稠即可。
  • 红烧鲫鱼的做法步骤:9
    9
    鱼肉蘸上汤汁特别鲜美!

小窍门

用厨房用纸将鱼水分擦干可以防止粘锅。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/11 9:02:46