食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
无米炒饭的做法步骤
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1菜花提前焯水，切成小块或者碎末。 -
2鸡蛋加少许盐炒熟，拿出来备用。
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3虾煮熟，取肉。
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4蒜末，葱花，胡萝卜，我还加了些鸭蛋黄酥，没有可以不加。
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5放菜花，加盐，酱油，十三香，放虾仁和鸡蛋，放蚝油。
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6我还搭配了猪排，随心情搭配，这是一道非常健康又低脂的炒“饭”。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 小米红枣粥
- 莲藕排骨汤
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- 玉米拌燕麦
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- 五花肉煮米粉
- 油煎包
- 白菜炖肉
- 包包菜炒五花肉
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- 芹菜秋桃汁
- 白菜炖豆腐
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