“冬寒菜煮粥，是比较不错的，清热解毒又营养。粥可以帮助我们身体更容易消化，胃得到释放。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蔬菜粥的做法步骤
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1备好食材。 -
2冬寒菜洗好。
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3锅里水开下煮中途搅拌一下防粘。
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4煮十五分钟米开花。
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5在加入冬寒菜煮二分钟。
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6营养清香。
小窍门
优糖米有降脂降糖的功效。煮了稀饭时搅拌一下防粘锅。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
粥
家常菜
晚餐