食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
千岛酱千张西兰花的做法步骤
-
1食材：千张、西兰花（已掰成小朵清洗）、千岛酱 -
2将千张放在案板上切开。
-
3接着，在清水锅中加适量的玉米油。
-
4加适量的盐。
-
5然后，下入西兰花和切好的千张焯开2分钟后捞出。
-
6装入盘中晾凉一下。
-
7最后，挤上适量的千岛酱即成。
使用的厨具：其他、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 【韩式鲜虾大酱汤】冬季暖胃鲜美的鲜虾韩式汤
- 双薯玉米粥
- 韭菜酱炒肉丝
- 老面馒头
- 虾仁炒鸡丁
- 啤酒鸭
- 山药豆蔬菜粥
- 黑巧克力软曲奇
- 椒盐鱼块
- 椰蓉球
- 紅麴玉米包子
- 干锅鸡
- 红麴芝麻花卷
- 地瓜包子
- 咖喱花卷
- 茴香肉饺子两吃，煮或做锅贴
- 排骨焖面
- 在家做新疆大盘鸡，爆香！
- 麻辣鱼丸面
- 酱骨架
- 土豆猪肉锅贴
- 蚝油炒茼蒿
- 蜜桃Q软牛轧糖
- 糖醋面筋
- 一个不过瘾——蓝莓爆酱吐司
- 步调什么什么的成语
- 步趋什么什么的成语
- 步趋麟趾
- 步障什么什么的成语
- 步障自蔽
- 步雪什么什么的成语
- 步雪履穿
- 武不什么什么的成语
- 武不善作
- 武人不惜死
- 武人什么什么的成语
- 武什么不什么的成语
- 武什么专什么的成语
- 武什么乡什么的成语
- 武什么什么任的成语
- 送卢廷佐还金陵得印字（明·徐庸）
- 送卢弋阳景宣诗（魏晋·潘尼）
- 送卢弘本浙东觐省（唐·张祜）
- 送卢彻之太原谒马尚书（唐·司空曙）
- 送卢德水漕使于京口（明·范景文）
- 送卢思仁祠部抗疏归田（明·王弘诲）
- 送卢思敏归天台（元·贡性之）
- 送卢惟忠僚长归黎阳因忆次楩（明·欧大任）
- 送卢戡（唐·元稹）
- 送卢拙闇游茅山（明·袁华）
- 送卢拾遗归华山（唐·徐夤）
- 送卢文刚（明·郑真）
- 送卢文渊进士赴兖州推官（明·程敏政）
- 送卢梦扬同年归娶（明·欧阳建）
- 送卢次夔兼柬卢九秘书（宋·薛师石）
- 子弹飞过地平线
- 盛世古玩商
- 瘦肚子の骨盆瑜伽(附光盘)
- 假如这不是宋朝/历史的机会丛书
- 假如这不是明朝/历史的机会丛书
- FBI教你读懂老板(办公室的生存哲学)
- 假如这不是先秦/历史的机会丛书
- 假如这不是唐朝/历史的机会丛书
- 和佛陀赏花去(最新插图版)(精)
- 残疾人社会工作/社会工作硕士专业丛书
- 国家社科基金项目成果选介汇编(第8辑)
- 当代中国边疆民族地区典型百村调查(新疆卷第2辑共4册)
- 共和的法理(一项历史的研究)/民权学子文丛
- 战后日本的知识分子护宪运动与护宪思想(中国政治发展与比较政治)
- 想象的世界--中国公众的国际观(当代世界与中国国际战略)