食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
千岛酱千张西兰花的做法步骤
-
1食材：千张、西兰花（已掰成小朵清洗）、千岛酱 -
2将千张放在案板上切开。
-
3接着，在清水锅中加适量的玉米油。
-
4加适量的盐。
-
5然后，下入西兰花和切好的千张焯开2分钟后捞出。
-
6装入盘中晾凉一下。
-
7最后，挤上适量的千岛酱即成。
使用的厨具：其他、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 妈妈版鲅鱼煎饺
- 牛肉面皮
- 鸡杂炒荷兰豆
- 椒香鲜虾莴笋
- 南瓜玉米糊-零失败懒人餐
- “ 快手懒人餐 ”馄饨皮做春饼
- 番茄炒蛋
- 叉烧肉
- 卤味猪脚
- #快手懒人餐#谷物酸奶杯
- 番茄蛋汤
- 竹荪金针菇胡萝卜汤
- 烧豆腐
- 牛尾山药汤
- #快手懒人餐#草莓土司
- 大阪烧
- 柑桔黄瓜拼盘
- 香草磅蛋糕
- 嫩豆腐汤
- #快手懒人餐#米饭鸡蛋饼
- 老北京炸酱面
- 风靡朋友圈的抹茶味雪花酥
- 豆腐皮炒韭菜
- #快手懒人餐#辣子包菜
- 黑乐砂锅啫啫生肠
- foundation eric goodman
- foundation finance
- foundationless sc
- foundation repair
- foundation stones
- founded the charge
- foundered defined
- foundered hoof
- founder effect
- foundering definition
- founder of buddhism
- founder of christianity
- founder ousted
- founders bible
- founders effect
- 寒食旅怀（明·谢晋）
- 寒食旅怀（明·谢榛）
- 寒食日三殿侍宴奉进诗一首（唐·李德裕）
- 寒食日与郭积之郊行饮中怀日新时春寒甚二首（宋·周孚）
- 寒食日九里平水道中（宋·陆游）
- 寒食日书事（宋·赵鼎）
- 寒食日从驾聚景园（宋·李洪）
- 寒食日以杯酒奠孙伯寅之墓吊之以诗（近现代·唐鼎元）
- 寒食日作二首（宋·张耒）
- 寒食日作（唐·温庭筠）
- 寒食日作（唐末宋初·徐铉）
- 寒食日作（清·沈峻）
- 寒食日偶出（宋·董嗣杲）
- 寒食日儿辈游尼庵戏作（宋·张嵲）
- 寒食日出游（唐·韩愈）
- 中国水仙造型及欣赏
- 糖尿病诊断和治疗
- 阳光下的注视
- 精选英汉计算机词典(修订本)
- 建筑表现艺术(2)
- 喜庆家宴菜谱
- 风景园林专业绘画技法/现代园林设计丛书
- 建筑表现艺术(1)
- 跨世纪住宅设计(上海国际竞赛方案选集上下)(精)
- 飞速发展中的现代科技/名家讲演录
- 植物造景
- 中华鳖乌龟绿毛龟/经济动物养殖技术丛书
- 花园设计(精)
- 新世纪教育启示录
- 苏州盆景/中国盆景艺术丛书