正宗梅干菜扣肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
准备好梅干菜，清洗干净。
2
提前泡发2个小时。
3
准备好一块带皮猪肉。
4
肉皮朝下，放入高压锅压3分钟左右。
5
肉皮用牙签插满小孔。
6
肉皮上抹上白酒，晾干水分。
7
肉皮上插满牙签，以免炸肉的时候糊底。
8
起锅烧油，油四成热时。
9
下入猪肉入油锅中炸，肉皮朝下。
10
盖上锅盖，以免会溅油，防止烫伤。
11
肉皮炸至金黄色，翻面再稍炸一下。
12
捞出即刻放入凉水中（肉皮起皱的关键）。
13
炸好的扣肉生胚，切成5-6cm宽，0.5cm厚左右的肉片。
14
肉皮朝下，依次摆入碗中待用。
15
梅干菜捞出沥干水分。
16
起锅烧油，油七成热时，下入梅干菜和干辣椒翻炒均匀。
17
加盐、桂皮、八角翻炒均匀，炒出香味。
18
加入鸡精、蚝油、米酒、生抽调味。
19
铲出梅干菜，放入之前盛有肉片的碗中，按平，放入姜片。
20
放入电高压锅内，锅中加水，盖上锅盖，焖炖一个小时。
21
好了??，蒸好的扣肉用一个碗盖在上面，倒扣过来即可。
22
好了??。
23
美美哒！
24
成品图。

诗文	梅干菜扣肉
释义	食材明细主料带皮猪肉 750克梅干菜适量姜适量桂皮适量八角适量干辣椒几个糖少许白酒少许辅料油适量盐适量鸡精适量蚝油适量米酒适量生抽适量咸鲜口味炖工艺数小时耗时普通难度梅干菜扣肉的做法步骤 1 准备好梅干菜，清洗干净。 2 提前泡发2个小时。 3 准备好一块带皮猪肉。 4 肉皮朝下，放入高压锅压3分钟左右。 5 肉皮用牙签插满小孔。 6 肉皮上抹上白酒，晾干水分。 7 肉皮上插满牙签，以免炸肉的时候糊底。 8 起锅烧油，油四成热时。 9 下入猪肉入油锅中炸，肉皮朝下。 10 盖上锅盖，以免会溅油，防止烫伤。 11 肉皮炸至金黄色，翻面再稍炸一下。 12 捞出即刻放入凉水中（肉皮起皱的关键）。 13 炸好的扣肉生胚，切成5-6cm宽，0.5cm厚左右的肉片。 14 肉皮朝下，依次摆入碗中待用。 15 梅干菜捞出沥干水分。 16 起锅烧油，油七成热时，下入梅干菜和干辣椒翻炒均匀。 17 加盐、桂皮、八角翻炒均匀，炒出香味。 18 加入鸡精、蚝油、米酒、生抽调味。 19 铲出梅干菜，放入之前盛有肉片的碗中，按平，放入姜片。 20 放入电高压锅内，锅中加水，盖上锅盖，焖炖一个小时。 21 好了??，蒸好的扣肉用一个碗盖在上面，倒扣过来即可。 22 好了??。 23 美美哒！ 24 成品图。使用的厨具：电压力锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	奶油水果蔓越莓蛋糕天然酵种方便面葱香蛋糕三豆薏米粥火龙果椰浆千层鸭腿冬瓜汤牛肉汉堡自制肠粉龙猫蓝莓爆浆包酥粒蓝莓面包虎皮尖椒香酥鸡块红烧鸡锁骨菜圃窝窝头芒果班戟昂刺鱼豆腐汤冷盘鸭珍车打芝士培根餐包南瓜黄金招财猪馒头番茄炒土豆丝褐麦馒头地三鲜凉拌皮蛋百合甜汤豆油皮糯米卷蒜香孜然肉块 chestnut-brown chestnut tree chest of drawers chest pain chest size chest wall chest x-ray chesty chesty cough chevalier cheviot chevron Chevy chew chewable 绝句三首其二（宋·郑文宝）绝句三首（元末明初·倪瓒）绝句三首（宋·余知阁）绝句三首（宋·刘克庄）绝句三首（宋·庞谦孺）绝句三首（宋·张耒）绝句三首（宋·苏轼）绝句三首（宋·陈公辅）绝句三首（宋末元初·陆文圭）绝句三首（当代·傅义）绝句三首（当代·陈忠平）绝句三首（明·林光）绝句三首（明·薛瑄）绝句三首（明末清初·王夫之）绝句三首（清·林旭）新编实用英语(附光盘中职中专基础类课程规划教材) 建筑设计原理与方法(纺织服装高等教育十一五部委级规划教材) 供应链管理(普通高等院校物流管理专业规划教材) 大学物理实验基础教程(高等学校教材) 针织面料与服装(高职高专纺织服装专业系列教材) DANCING ON THE EDGE EPIDEMICS & PLAGUES HANEY AND THE FAMOUS AUTHOR TOO MUCH PICNIC THE WORLD IN THE TIME OF MARIE ANTOINETTE GOD'S ART THE AZTEC EMPIRE ROBOTS COMPUTER ANIMATION CLARA SCHUMANN

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梅干菜扣肉的做法步骤