“鱼是一种营养价值非常丰富的食材。鱼的种类非常多，绝大多数的鱼体内含有大量的蛋白质、氨基酸，还有一定的维生素c、维生素b、钙离子。适量的吃一些鱼可以有效的增强人体的免疫力。”
食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
芹菜烧鱼块的做法步骤
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1备好食材。 -
2鱼块加豆粉料酒盐拌匀。
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3锅中倒油炸鱼块。
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4炸到金色捞出。
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5锅中茶酸菜辣椒姜蒜。
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6加豆瓣酱炒。
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7炒出红油加1碗水烧开把炸好鱼块放入锅里煮10分钟。
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8汤汁基本收干放入芹菜出锅。
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9装盘。
小窍门
芹菜烧鱼块特别鲜美，麻辣味根据自己喜欢加或减。
使用的厨具：炒锅
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