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诗文 黄灿灿的红薯饼
释义
黄灿灿的红薯饼的做法
“红薯含有“气化酶”,吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。只要和米面搭配着吃即可避免。红薯在胃中产生酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。”

食材明细

主料
  • 红薯 300克
辅料
  • 糯米粉 100克
  • 蛋黄 一个
  • 面包糠 适量
  • 甜味 口味
  • 炸 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

红薯饼的做法步骤

  • 黄灿灿的红薯饼的做法步骤:1
    1
    红薯洗净蒸熟。(蒸熟的红薯好去皮)
  • 黄灿灿的红薯饼的做法步骤:2
    2
    蒸熟的红薯去皮,用勺子压成红薯泥。
  • 黄灿灿的红薯饼的做法步骤:3
    3
    加入适量的糯米粉。(试着加糯米粉,我是没加一滴水的)
  • 黄灿灿的红薯饼的做法步骤:4
    4
    合成柔软的面团。(要揉均匀,不沾手即可)
  • 黄灿灿的红薯饼的做法步骤:5
    5
    揉搓成条,分成相同的小剂子。
  • 黄灿灿的红薯饼的做法步骤:6
    6
    揉搓成一个个圆球。(在手里多揉揉)
  • 黄灿灿的红薯饼的做法步骤:7
    7
    蛋黄打散,把红薯球放进去滚滚。
  • 黄灿灿的红薯饼的做法步骤:8
    8
    把沾有蛋黄的红薯球,放入面包糠碗里裹满面包糠。
  • 黄灿灿的红薯饼的做法步骤:9
    9
    沾满面包糠后用手多揉揉,揉均匀。压成饼状。
  • 黄灿灿的红薯饼的做法步骤:10
    10
    油5成热,放入红薯饼,小火慢炸。
  • 黄灿灿的红薯饼的做法步骤:11
    11
    炸至外黄内熟,捞出沥油。

小窍门

一定要小火慢炸,勤翻动,使其受热均匀(避免外糊内生)

选深而口径小的锅来炸,不用倒很多油,就可以保持较高的油位来炸食物。

烂红薯(带有黑斑的红薯)和发芽的红薯可使人中毒,不可食用。
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更新时间:2025/2/5 15:46:47