食材明细
- 其他 口味
- 烤 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
全麦亚麻籽面包的做法步骤
-
1准备原料。 -
2浸泡液做法：将黑麦仁、葵花籽仁和亚麻籽放入容器里。 -
3200ml水烧开后淋入，拌匀。 -
4盖上毛巾浸泡12个小时以上。 -
5酵头的做法：将酵母粉5克放入50ml的温水（37度）里熔化成酵母水。 -
6酵母水和全麦粉一起放入容器里，拌匀。 -
7盖上毛巾发酵12个小时以上。 -
8面团的做法：酵母粉10克放入100ml温水（37度）里熔化成酵母水。 -
9将浸泡液倒入酵头容器里。 -
10倒入酵母水。 -
11用木铲将原料全部拌匀（得花点力气和时间，因为酵头粘的比较紧）。 -
12加入盐、蜂蜜和两种全麦粉。 -
13揉成面团。 -
14盖上毛巾发酵成2倍，需大约一个小时。 -
15将面团揉成长形，放入1.5升的土司模里。 -
16再发酵至2倍大。在发酵好的面团上抹上一层水，撒上葵花籽仁和亚麻籽， -
17放入烤箱下层烤35分钟。
所属分类：
烘焙
儿童
早餐
- 抹茶红豆戚风蛋糕
- 青椒土豆丝
- 土豆焖鸡
- 烤培根玫瑰花
- 蛋黄椰丝球
- 酱爆白蛤
- 凤梨酥
- 奶油千层蛋糕
- 葱花饼
- 抹茶绿豆糕
- 蒸杂粮
- 菠菜蛋糕卷
- 六寸玫瑰酱戚风
- 爆浆纸杯戚风蛋糕
- 凉拌莴笋条
- 日式烤饭团
- 迷人的甜点可丽露
- 黑芝麻酸奶
- 炉果
- 锡纸花甲粉丝
- 芒果乳酪塔
- 蛋包洋芋
- 菠萝炒饭
- 草莓慕斯
- 凤梨酥
- bailer boat
- bailey dedrick
- bailey payne
- bailie lauderdale
- bailie lavan
- bailing definition
- bailing needs crossword
- bailing out benji
- bailing twine sisal
- bailiwick crossword clue
- bailiwick definition
- bailiwick new jersey
- baillie hershman cheshire
- baillie reynolds
- bailment uk
- 句 其三（宋·杨亿）
- 句 其三（宋·董乂）
- 句 其三（宋·释尚颜）
- 句 其三（宋·释法演）
- 句 其九（宋·杜耒）
- 句 其二（唐末宋初·伍彬）
- 句 其二（宋·云隐）
- 句 其二（宋·吴幵）
- 句 其二（宋·晏殊）
- 句 其二（宋·李元膺）
- 句 其二（宋·李良臣）
- 句 其二（宋·杨杰）
- 句 其二（宋·杨皇后）
- 句 其二（宋·毕仲愈）
- 句 其二（宋·洪迈）
- 艾迪的金手指(第1季)
- 艾迪的金手指(第2季)
- 艾迪的金手指(第3季)
- 艾迪的金手指(第4季)
- 寻找黄金城历险记/漫说天下漫画科学探险
- 世界顶尖幼儿教育专家设计的思维游戏(6-7岁)
- 阿拉斯加历险记/漫说天下漫画科学探险
- 世界顶尖幼儿教育专家设计的思维游戏(3-4岁)
- 世界顶尖幼儿教育专家设计的思维游戏(4-5岁)
- 顶尖小学生名家美文阅读(6年级)
- 顶尖小学生名家美文阅读(3年级)
- 顶尖小学生名家美文阅读(5年级)
- 南非草原历险记/漫说天下漫画科学探险
- 世界顶尖幼儿教育专家设计的思维游戏(5-6岁)
- 罗布泊历险记/漫说天下漫画科学探险