食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
虾仁拌意粉的做法步骤
-
1虾仁提前解冻。 -
2焯水两三分钟。
-
3意粉煮约十几分钟，最好提前泡水，熟得快。
-
4煮好后用冷水冲一下。
-
5豆芽焯水。
-
6秋葵焯水，2分钟左右。
-
7切小块。
-
8无油版的料汁儿可以很简单的调制，醋、生抽和少许蚝油、料酒就可以了。
-
9码盘。
-
10浇汁，再简单不过的一道低脂餐了。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
西餐
午餐
晚餐
- 西红柿青椒炒鸡蛋
- 杏鲍菇炒香肠——一个人也要好好吃饭
- 香酥掉渣~~~桃酥
- 口蘑炒白菜
- 油豆腐酿肉
- 三汁焖锅
- 甜蜜之吻
- 醋泡黑豆
- 泡椒排骨
- 花式萝卜酿虾球
- 炸鲜蘑
- 食物解毒最好---八宝菊花茶
- 金黄小饼
- 素菜也营养--甜椒草菇
- 猪肉炖粉条
- 潼关肉夹馍
- 早安 小熊饼
- 尖椒酸菜炒茄子
- 草莓布丁
- 虾肉馄饨
- 猪肉炒菜心
- 咖啡蛋黄霜蛋糕卷
- 白菜肉燕
- 凉拌苦瓜
- 红颜吃出来--红参红枣炖黑木耳枸杞
- warped region
- warping degree
- warping factor
- warping machine
- warping mill
- warping paper
- warp in me plastic
- warp it up
- warrant card
- warranty code
- warranty deed
- warranty expense
- warranty period
- warranty policy
- warranty seal
- 览镜（宋·陆游）
- 览镜（宋末元初·杨公远）
- 览镜（宋末元初·郑思肖）
- 览镜（明·丽江木知府）
- 览镜（明·刘崧）
- 览镜（明·吴孺子）
- 览镜（明·陈守一）
- 览镜（明末清初·屈大均）
- 览镜（清·李宪噩）
- 览镜（金·元德明）
- 览陆君制义有赠（明·陈是集）
- 览陆龟蒙旧集（唐·殷文圭）
- 览陈丕卷（唐·罗邺）
- 览陈先生见和诸诗戏题（明·方孝孺）
- 览韩渥郑谷诗因呈太素（宋·田锡）
- 20世纪中国文学名作中学生导读本(小说卷1)
- 足部按摩
- 东北菜美味30种/家庭美食系列丛书
- 糖尿病防治误区110问
- 化学与能源/走向科学的明天丛书
- 癌症病人饮食调养
- 化学与环境/走向科学的明天丛书
- 蛇咬伤防治170问
- 大历十才子诗传(中国历代名家流派诗传)
- 化学的明天/走向科学的明天丛书
- 永嘉四灵暨江湖派诗传(中国历代名家流派诗传)
- 20世纪中国文学名作中学生导读本(小说卷3)
- 男性性功能障碍防治240问
- 皮陆诗传(中国历代名家流派诗传)
- 学校心理病理学