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诗文 山药鸡肉粥
释义
山药鸡肉粥的做法
“鸡肉肉质细腻,滋味鲜美,氨基酸含量丰富,是宝宝肉类添加的首选,用尚唯尔S266辅食机搅碎煮粥可以让牙齿发育不全的宝宝吃的更加方便。”

食材明细

主料
  • 鸡肉 150g
  • 山药 半根
  • 青菜 1根
辅料
  • 大米 1杯
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

山药鸡肉粥的做法步骤

  • 山药鸡肉粥的做法步骤:1
    1
    准备半根山药
  • 山药鸡肉粥的做法步骤:2
    2
    去皮切小粒
  • 山药鸡肉粥的做法步骤:3
    3
    准备一根青菜
  • 山药鸡肉粥的做法步骤:4
    4
    切碎
  • 山药鸡肉粥的做法步骤:5
    5
    大米浸泡一小时
  • 山药鸡肉粥的做法步骤:6
    6
    处理好的鸡肉放入绞肉杯中
  • 山药鸡肉粥的做法步骤:7
    7
    用尚唯尔S266辅食机搅打成泥
  • 山药鸡肉粥的做法步骤:8
    8
    锅中倒油,将鸡肉泥炒熟
  • 山药鸡肉粥的做法步骤:9
    9
    加水倒入大米和切好的山药煮至粘稠
  • 山药鸡肉粥的做法步骤:10
    10
    出锅前撒入青菜碎
  • 山药鸡肉粥的做法步骤:11
    11
    煮好的粥倒入辅食碗中
  • 山药鸡肉粥的做法步骤:12
    12
    山药鸡肉粥就做好了。

小窍门

1岁以上的宝宝可以加少许盐进行调味。
使用的厨具:料理机、煮锅
所属分类: 粥   家常菜   早餐  
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更新时间:2025/3/19 4:31:17