诗文 | 姜枣茶 |
释义 |
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食材明细
姜枣茶的做法步骤
小窍门
1.选好大枣
制作姜枣茶,选枣也是个关键,只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用,而且大枣要切碎,用水煮才可以把里面的营养煮出来,才能更好的发挥药效。 2.姜和枣要冷水下锅 煮的时候姜和枣要冷水下锅,这样才可以把姜的味道挥发出去,喝的时候喝不出姜的味道,即使不喜欢吃姜的人,也可以喝姜枣茶的。 3.一定是早上起来空腹喝,且忌食生冷油腻,晚上不要吃姜,有害无益。
使用的厨具:养生壶
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