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诗文 宝宝辅食山药玉米泥
释义
宝宝辅食山药玉米泥的做法
“山药补肺益肾,益肺止咳,健脾益胃助消化。玉米能够明目还有利于肠胃蠕动,用尚唯尔S266辅食机将玉米皮打碎宝宝吃起来很爽口。”

食材明细

主料
  • 山药 半根
  • 玉米 半根
辅料
  • 清水 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

山药玉米泥的做法步骤

  • 宝宝辅食山药玉米泥的做法步骤:1
    1
    准备半根玉米,半根山药
  • 宝宝辅食山药玉米泥的做法步骤:2
    2
    玉米掰粒,山药去皮切段
  • 宝宝辅食山药玉米泥的做法步骤:3
    3
    山药蒸熟
  • 宝宝辅食山药玉米泥的做法步骤:4
    4
    玉米煮熟
  • 宝宝辅食山药玉米泥的做法步骤:5
    5
    食材倒入辅食杯中加适量水
  • 宝宝辅食山药玉米泥的做法步骤:6
    6
    用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
  • 宝宝辅食山药玉米泥的做法步骤:7
    7
    搅打45秒
  • 宝宝辅食山药玉米泥的做法步骤:8
    8
    打好的状态
  • 宝宝辅食山药玉米泥的做法步骤:9
    9
    将泥糊倒入碗中
  • 宝宝辅食山药玉米泥的做法步骤:10
    10
    玉米山药泥就做好啦!
使用的厨具:料理机、蒸锅、煮锅
所属分类: 懒人食谱   早餐  
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更新时间:2025/3/10 18:02:49