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诗文 鸡蛋艾叶汤
释义
鸡蛋艾叶汤的做法
“艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和多种矿物质元素,性凉、清热解毒,消炎等功效。”

食材明细

主料
  • 艾草 150g
  • 瘦肉 80g
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 2片
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生粉 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

鸡蛋艾叶汤的做法步骤

  • 鸡蛋艾叶汤的做法步骤:1
    1
    艾草要清洗多几遍,毕竟生长环境影响,有一些杂草、沙什么的,留嫩叶部分食用。
  • 鸡蛋艾叶汤的做法步骤:2
    2
    瘦肉切成片,用油、盐和生粉调好味。
  • 鸡蛋艾叶汤的做法步骤:3
    3
    锅里的水烧开后,加入油、姜片和蒜。
  • 鸡蛋艾叶汤的做法步骤:4
    4
    加入瘦肉片煮2分钟。
  • 鸡蛋艾叶汤的做法步骤:5
    5
    把艾叶放入,煮5分钟左右。
  • 鸡蛋艾叶汤的做法步骤:6
    6
    再把鸡蛋倒入,搅散开来。
  • 鸡蛋艾叶汤的做法步骤:7
    7
    最后加盐调味即可。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/11 22:05:17