网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶
释义
最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶的做法
“冬季来了,反正肉肉也减不掉,算了等夏天再开始吧!No!!!不要找借口,最好的减肥时间就是现在!最适合懒人的减肥茶—陈皮决明子普洱茶让你整个冬季不囤肉哟!”

食材明细

主料
  • 决明子 5g
  • 乌龙茶 5g
辅料
  • 陈皮 5g
  • 苦味 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

陈皮决明子乌龙茶的做法步骤

  • 最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶的做法步骤:2
    2
    将决明子、陈皮放入加热杯中,加入适量的清水,煮3分钟左右;
  • 最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶的做法步骤:3
    3
    加入乌龙茶再泡3分钟;
  • 最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶的做法步骤:4
    4
    将汁儿倒入杯中,一杯陈皮决明子普洱茶就完成了。

小窍门

决明子促进肠胃蠕动,增强消化与吸收,陈皮排胃气,减少脂肪堆积,加速脂肪的分解;普洱茶富含茶多酚、咖啡碱等物质,有助于降脂、降压。
所属分类: 饮品   家常菜   下午茶  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/17 5:58:43