“茄子一家人都爱吃尤其是冬天吃又饱腹，但炸的茄子吃多上火对身体也不好。今天我们就来一盘不炸的茄子。”
食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
家常茄子的做法步骤
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1茄子切条泡水 -
2第一次水泡完，用一点盐散到茄子腌出点水，就是这样。
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3腌好的茄子再泡水，滤干。
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4备好肉末，蒜.葱.辣椒，还有一碗用生粉.酱油.蚝油.白糖.盐搅拌的水。
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5开锅肉末加一点蒜米炒
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6肉末盛起，锅里倒油比平时炒菜多放点，油热放茄子翻炒几下，改小火盖盖子不用放水。隔一会翻翻再盖盖。
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7茄子软了加肉末加入调好的水焖一下，夹一根试试不够味的话再加点蚝油。
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8最后加上葱花辣椒，就可以吃了。
所属分类：
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