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诗文
肠仔菠菜煎饼
释义
“即简单又营养的早歺!”
食材明细
主料
面粉
50克
鸡蛋
1个
脆皮肠
3个
菠菜
3棵
葱
1棵
辅料
盐
适量
韭黄
适量
清淡 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
未知 难度
肠仔菠菜煎饼的做法步骤
1
所需材料。
2
面粉中加入一个鸡蛋和切碎葱花,一丁点盐,搅拌混合。
3
菠菜切细加点水用料理机打成泥。此步忘记拍照,见谅!加入蛋面糊里搅拌匀匀成菠菜面糊。
4
上平底锅加入适量油烧热,打入一勺面糊转动一下滩平,煎至表面干燥,再翻过另一面煎熟。用同样做法煎完所有面糊。
5
煎好的饼装盘,用烫过水的脆皮肠包入卷起,再用烫过水的韭黄固定即可食用。
所属分类: 主食 家常菜
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take hold
take hold of
take-home
take in
take in hand
take in stride
take in the sights
take into account
take into care
take into consideration
take inventory
take in your stride
take issue
take issue with
take it
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更新时间:2026/3/20 5:00:18