“食疗降压粥。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
香芹二米粥的做法步骤
-
1大米加水泡一小时，小米加水泡20分钟。 -
2芹菜切丁。
-
3倒入850毫升水烧开。
-
4下入大米、小米大火烧开，小火熬煮。期间不停搅拌，几分钟后关火。盖锅盖焖20分钟。
-
5米粒软烂，开火下入芹菜丁。
-
6芹菜至熟，米粒粘稠关火。
-
7有股芹菜的清香，降压食疗粥。
小窍门
正常米和水的比例大概1：7，我用汤锅煮，水多加点。
使用的厨具：汤锅
所属分类：
粥
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