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诗文
鸡肉炒海带
释义
“家常菜简单营养好吃。”
食材明细
主料
鸡胸肉
100克
海带丝
150克
红辣椒
1个
香葱
2棵
姜
1小块
蒜
半头
辅料
油
少许
盐
少许
五香粉
少许
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
鸡肉炒海带的做法步骤
1
鸡胸肉100克,海带丝150克,红辣椒1个,葱姜蒜适量。
2
海带丝反复清洗干净,焯水1一2分钟,捞出来过凉。
3
洗净切好其它食材。
4
鸡肉丝加料酒,酱油,淀粉和油抓均匀。
5
准备好所有食材。
6
平底锅加热加点油炒香葱姜蒜,然后加鸡肉炒散,加椒丝翻炒断生,加海带丝翻炒,最后加香葱,盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
7
家常菜鸡肉炒海带。
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2026/5/30 16:20:57