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诗文
比奶茶还好喝的懒人养生粥~
释义
“比奶茶还好喝的懒人养生粥~”
食材明细
主料
黑米
一把
红豆
1把
黑豆
1把
花生米
1把
莲子
7个
大枣
3个
辅料
冰糖
适量
纯牛奶
半包
奶香 口味
煲 工艺
数小时 耗时
简单 难度
懒人养生粥的做法步骤
1
将黑米,红豆,黑豆,花生米、莲子、大枣清水放冰箱冷藏浸泡8-12小时;
2
把红糖放入浸泡好的食材里,放入电饭煲;
3
选择杂粮粥功能键,时间2小时;
4
出锅时候加入半袋牛奶,搅拌均匀即可;
5
成品欣赏。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 粥 家常菜 午餐 晚餐
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花朝前二日小集澹翁园林观落红有作限塘字(明末清初·屈大均)
花朝前十日清凉处党员绯桃周贵谔彭贞元王崇(明·邓云霄)
花朝前日海楼来京分韵春和景明拈和字(当代·李映斌)
花朝午后忽晴坐含清阁(明·邓云霄)
花朝即事(明·袁宏道)
花朝口占(清·锁瑞芝)
花朝同刘同年判簿登苏山(宋·萧立之)
花朝同林坦庵诸子集王蔗庵谁园饯谈蘧怀之京(明末清初·程可则)
花朝同陈韬老郑苏堪林畏庐赵尧生陈石遗胡漱(清·曾习经)
花朝同高望公璩子弟赋(明末清初·张穆)
花朝后一日同黎子及诸从兄弟小集澹翁家叔园(明末清初·屈大均)
花朝后一日王彦贻黄清父姜固孟同集枣轩分得(明·孙继皋)
花朝后二夕何侯招饮署中即事(明末清初·陈恭尹)
花朝后二日小雨一阵薄有寒色(清·文昭)
花朝后五日同梁药亭屈本庵吴山带李方水集石(明末清初·陈恭尹)
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更新时间:2026/6/10 1:30:08