“红心芭乐果，一般人群均可食用。对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是最理想的食用水果，还能减脂。我家圣诞美食有芭乐沙拉。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
芭乐沙拉的做法步骤
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1红心芭乐1个，雪梨1个，苹果1个，橙子1个。 -
2首先把所有水果泡洗干净，芭乐去皮切块，雪梨去皮去心切块切完立即放清水中，苹果也和雪梨一样处理，橙子从中间横切一刀扒去外皮内皮。
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3把所有食材放一起，加了10粒开心果，10粒榛子，然后加上柠檬汁沙拉酱黑胡椒酱，又加了糖醋番茄酱，把所有食材放一起搅拌均匀就可以了。
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4芭乐沙拉，好吃又营养。
使用的厨具：其他
所属分类：
家常菜
快手菜