“适合12个月＋宝宝食用。
牛肉营养成分全面，高蛋白低脂肪，味道鲜美，有“肉中骄子”的美誉，而牛排就是牛身上优选出的口感好的部位。
牛肉中的蛋白质和铁元素都易于人体吸收。”
食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
香煎牛排的做法步骤
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1牛排化冻。 -
2厨房纸吸去血水。
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3芦笋西兰花等配菜煮熟。
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4小番茄对半切。
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5锅内刷少量油（可不刷油）。
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6中小火下入牛排煎。
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7翻面至煎熟。
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8切成适合宝宝吃的大小。
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9成品图，可以开动啦！
所属分类：
热菜
家常菜