“应了万圣节的需求，特意来个新意的南瓜羹???♀????♀?”
食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
南瓜羹的做法步骤
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1根据食材的种类和分量备好。 -
2南瓜提前蒸软。
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3把南瓜里面的籽去掉。
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4然后把南瓜肉挖出来。
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5捣碎，倒入牛奶。
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6倒入搅拌机，搅拌6秒。
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7加入砂锅中。
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8小火煮，咕噜咕噜冒泡。
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9糯米粉用清水溶解。
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10边搅拌加入南瓜糊。
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11后加入盐，搅拌煮熟即可。
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12不减肥的话，可以加入炼奶，更香。
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13出锅后，加入炖盅，就可以拍摄美美的照片。
小窍门
1、在小火煮南瓜的过程中要不时搅动，以免出现南瓜黏住锅底的状况。
2、如果没有搅拌机，可以在煮制过程中尽量将南瓜片压碎压散。只要汤羹中的固体和液体部分充分融合就可以啦。
3、南瓜能健脾养胃，而牛奶富含钙质和优质蛋白，这两个食材就是一个完美的结合，香甜又有营养，口味是相当不错的。
2、如果没有搅拌机，可以在煮制过程中尽量将南瓜片压碎压散。只要汤羹中的固体和液体部分充分融合就可以啦。
3、南瓜能健脾养胃，而牛奶富含钙质和优质蛋白，这两个食材就是一个完美的结合，香甜又有营养，口味是相当不错的。
所属分类：
羹类