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诗文 蒜香佛手瓜
释义
蒜香佛手瓜的做法
“佛手瓜含锌较多,锌对儿童智力发育影响较大,儿童常食含锌较多的佛手瓜,可以促进儿童智力发育。”

食材明细

主料
  • 佛手瓜 一个
辅料
  • 生抽 适量
  • 少许
  • 适量
  • 花生油 少许
  • 原味 口味
  • 未知 难度

蒜香佛手瓜的做法步骤

  • 蒜香佛手瓜的做法步骤:1
    1
    佛手瓜
  • 蒜香佛手瓜的做法步骤:2
    2
    去皮洗净切片。
  • 蒜香佛手瓜的做法步骤:3
    3
    锅中热油放入蒜末炒香。
  • 蒜香佛手瓜的做法步骤:4
    4
    放佛手瓜、生抽、盐翻炒。
  • 蒜香佛手瓜的做法步骤:5
    5
    炒熟出锅。
  • 蒜香佛手瓜的做法步骤:6
    6
    装盘。
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更新时间:2025/3/10 16:40:21