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诗文	红枣莲子八宝粥
释义	食材明细 主料 红枣 适量 莲子 适量 花生 适量 板栗 适量 红豆 适量 薏米 适量 大米 适量 辅料 水 适量 原味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 普通 难度 红枣莲子八宝粥的做法步骤 1 花生、莲子、红豆、薏米提前一晚浸泡，红枣洗净，板栗去壳。 2 大米淘洗后和所有食材加水放到高压锅中，盖盖烧煮，上汽后15分钟。 3 食材丰富，营养均衡。 使用的厨具：高压锅 所属分类： 粥   家常菜
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。