正宗红烧石班鱼尾的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	红烧石班鱼尾
释义	“我喜歡拿蓝星班鱼尾去红烧，燜出來的鱼肉鲜美有胶質，非常可口，愛美的小姐常吃石班魚，皮膚会很美呵。” 食材明细主料半边石班魚尾魚尾半边青葱三根切段红辣椒－隻切絲姜切絲適量辅料豆漿－湯匙糖半茶匙味素 —点点水－飯碗鱼香口味其他工艺半小时耗时普通难度红烧石班鱼尾的做法步骤 1 材料 2 煎香魚尾，拔－边，下姜，豆漿略爆香。 3 下－碗水和糖，味素，小中火燜到剩下小半碗计 4 下蔥，辣椒稍煮一陣即可上碟。小窍门魚肉用－点盐腌－陣，吃起來更爽口。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐
随便看	板栗烧鸡紫薯银耳羹骨头玉米汤花生红枣粥翡翠豆腐羹薏米花生银耳羹红烧带鱼麻婆豆腐象牙里脊青椒炒豆干豆渣玉米面藍莓糕 “蘑”力“食”足—双椒茶树菇【随意的午餐】虾皮鸡蛋炒面家常菜----鲜蘑烧白菜【养生汤煲】花生鸡脚汤辣炒鸡肝蛋包西红柿清水浸海鲈鱼酸辣美味太阳蛋汤菠菜鸡蛋饼番茄排骨翡翠鸳鸯蛋家常菜----油菜烧素鸡银牙肉丝汤种毛毛虫面包

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