食材明细
- 葱香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
洋葱鱿鱼西兰花的做法步骤
-
1预备材料，清洗干净，洋葱切片 -
2灼熟西兰花，备用
-
3热油，下蒜头
-
4再下洋葱，辣椒，爆香
-
5味道出来了，下鱿鱼
-
6爆炒几下，鱿鱼卷身
-
7下点耗油，盐，再炒
-
8水煮开了，捞起
-
9铺碟，备用
-
10炒好的洋葱鱿鱼铺面，就成了
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 洋芋擦擦
- 小葱拌豆腐
- 韭菜鸡蛋饼
- 羊肉汆面
- 酱香卤蛋
- 芥菜心炒肉片
- 鸡蛋炒豇豆
- 懒人免揉欧式果干面包
- 酸辣米凉粉
- 香辣红薯饸烙面
- 香辣刀削面
- 第戎芥末芝麻酱拌蘑菇
- 白萝卜蒸肉
- 烫面葱油饼
- 酸甜红皮萝卜
- 家庭版蜜汁叉烧
- 水煮土鸡
- 鸡汤竹升面
- 香菇炸酱面
- 绿豆芽炒肉丝
- 西红柿鸡蛋手擀面
- 生菜咖喱炒饭
- 香煎面条鱼
- 腐竹炒韭菜
- 黄豆酱烧芸豆
- 写完文章用英语怎么说
- 写志愿者活动的认识用英语怎么说
- 写樱花用英语怎么说
- 写爸爸妈妈外貌的句子用英语怎么说
- 写经什么什么的成语
- 写经换鹅
- 写给老师明信片用英语怎么说
- 写高考用英语怎么说
- 军不什么什么的成语
- 军不厌诈
- 军不血刃
- 军临什么什么的成语
- 军临城下
- 军什么什么下的成语
- 军什么什么事的成语
- 绮寮怨·癸酉月当头日社集书感，用清真韵（清末民国初·夏孙桐）
- 绮寮怨·过嵩云草堂感旧（清· 裴维安）
- 绮寮怨 东归舟中晚望，寄怀爰居吷厂沪上（近现代·黄公渚）
- 绮寮怨 中吕思情（宋·周邦彦）
- 绮寮怨 中秋无月（近现代·邓潜）
- 绮寮怨 为半塘翁题春明感旧图（清末民国初·朱祖谋）
- 绮寮怨 以畴丈鹤公所书联吟词卷属叔问作（清·王鹏运）
- 绮寮怨 倚清真四声（近现代·唐圭璋）
- 绮寮怨 兵后海上遇歌者朱素云（清末民国初·朱祖谋）
- 绮寮怨 冬夜（清末民国初·樊增祥）
- 绮寮怨 初冬见燕。和六禾（清末民国初·陈洵）
- 绮寮怨 吊杜步云、樊孔周，清真韵（清末近现代初·赵熙）
- 绮寮怨 和儿韵（宋·赵功可）
- 绮寮怨 咫村夜集，用清真韵（清末民国初·朱祖谋）
- 绮寮怨 宣武城南夜集感事和清真（清·郑文焯）
- 有机化学
- 噬菌体药理学及其实验方法
- 系列2集装箱 技术要求和试验方法 第2部分:保温集装箱 JT/T 1172.2-2023
- 中国古代文人画
- "中共中央转战陕北"高端理论研讨会论文集
- 非常海淀单元测试AB卷 数学7年级 下 RJ 2024版
- 治水治污 为城为民 深圳市广汇源环境水务有限公司志(1980-2020)
- 基于生物地球化学示踪技术的茎柔鱼摄食生态学研究
- 中国儿童文学名家桥梁书(注音彩绘版)(全8册)
- 宋词三百首精选 2
- 邵雍的易学与诗学
- 亮点给力大试卷 物理 9年级 下册 2021
- 灰姑娘
- 千万不要玩穿越(上辑)
- 脑卒中全国名老中医治验集萃