食材明细
- 葱香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
洋葱鱿鱼西兰花的做法步骤
-
1预备材料，清洗干净，洋葱切片 -
2灼熟西兰花，备用
-
3热油，下蒜头
-
4再下洋葱，辣椒，爆香
-
5味道出来了，下鱿鱼
-
6爆炒几下，鱿鱼卷身
-
7下点耗油，盐，再炒
-
8水煮开了，捞起
-
9铺碟，备用
-
10炒好的洋葱鱿鱼铺面，就成了
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 清炒胡萝卜
- “七夕”鸳鸯汤圆
- 轻乳酪蛋糕
- 凉拌菜（１０）凉拌茄条
- 干菜蒸肉糜
- 黑蒜章鱼小香肠
- 自制海苔肉松
- 豆豉炒苦瓜
- 银针鱼炒蛋
- 天津小吃——桂花小豆粥
- 家庭装苹果派
- 唯依皮蛋
- 时令最夯——韭菜花
- 辣椒炒鸡杂
- 提子菠萝包
- 花生椰香糯米糊
- 小时候记忆：七夕节传统面食——【七夕巧果】
- 三蔬蕨根粉
- 彩虹醇品咖啡
- 韭菜虾仁芙蓉蛋
- 超萌版小狗豆沙糯米糍
- 肉片豆腐
- 夏日面食首选——荞麦冷面
- 豆腐渣猪肉虾仁丸子
- 香菇面筋
- paleography book
- paleography chart
- paleography fonts
- paleolithic curse
- paleolithic life
- paleolithic period
- paleontologist clipart
- pale orange
- paleozoic canadia
- paleozoic era plants
- paleozoic invertebrates
- pale rider cast
- palestine flag
- palestra guide
- palette iu
- 寓轩用竹为窗隔以禦西风戏成小诗纪其事示志（宋·李纲）
- 寓轩（宋·曾几）
- 寓轩（明·刘璟）
- 寓迥龙里花木颇盛，诗以咏之（清·金应澍）
- 寓迹（金·密璹）
- 寓适（宋·释居简）
- 寓郁林著易传有感（宋·李纲）
- 寓郡城客舍热不可寐与程彦举坐语达旦（宋·吴儆）
- 寓郡斋过清閟轩与高虞卿夜话（宋·王庭圭）
- 寓郭外别业（明·陶益）
- 寓金台答东道蒋十二秀才（明·陶益）
- 寓金台送罗鼎归羊城省亲（明·梁建）
- 寓金陵寄家书（明·陈繗）
- 寓金陵闻广宁失守志感（明·李之世）
- 寓钟宝潭书怀（元·胡天游）
- 医疗服务供应链系统运行效应反馈仿真研究
- 欠发达地区社会保障体系研究
- 基于承载力的城市综合开发项目评价模型与方法研究
- 商业银行综合业务模拟实验教程(21世纪应用型本科金融系列规划教材)
- 孟祥礼--祥音礼传/河南省艺术名家推介工程丛书
- 中国共产党德州市德城区历史(共2册)(精)
- 国家新型城镇化指标体系及若干问题研究
- 平行时空里的爱(一个女孩破茧成蝶的成长故事)/万象文库
- 徐霞客游记词汇研究(精)/人民日报学术文库
- 李康学文集(共12册)
- 梦想如何能变成真
- 莫扎特/世界名人传记励志成长绘本
- 跟兄弟连学PHP(附光盘)
- 一带一路的文化使者(一名外派教师的印尼行纪)
- 超级育儿师