“香蕉含有一种称为生物碱(alkaloid)的物质,可以振奋精神和提高信心;而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素,减少产生忧郁的情形”
食材明细
- 甜味 口味
- 炸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
芝麻香蕉的做法步骤
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1先准备好香蕉，鸡蛋，面粉，芝麻备用 -
2香蕉剥去皮后切成1厘米左右的片 -
3打好的鸡蛋和面粉的面糊 -
4把切好的香蕉放到鸡蛋面糊里蘸均匀 -
5蘸好的香蕉片再放到芝麻里滚一下 -
6锅里放入油，烧到5成热左右放入蘸好芝麻的香蕉片，炸到芝麻变为金黄色即可装盘
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