食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香四季豆的做法步骤
-
1四季豆，掐去两头，撕去老筋 -
2把四季豆，清洗干净
-
3清洗干净后，捞出备用
-
4锅中加水，烧开，放入四季豆
-
5四季豆断生，捞出
-
6把四季豆，放入凉白开，过凉
-
7过凉后，捞出，沥干水份备用
-
8蒜瓣去皮，洗干净，切成沫
-
9热锅起油，放入蒜沫
-
10蒜沫爆香，倒入四季豆
-
11把四季豆和蒜沫，翻炒均匀
-
12洒入盐，再次翻炒，即可关火
-
13盛出，上桌。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 自制灯笼椒剁椒
- 亚麻籽二豆豆浆
- 西瓜子罗蜜亚西饼
- 香草烟卷饼干
- 焖豆角
- 【番茄配方】特浓奶油果酱酥饼——浓郁至极，酥松至极
- 酸辣土豆丝
- 番茄配方巴黎布丁塔
- 减肥美容茶
- 豆豉鸡翼尖
- 牛奶炖蛋
- 泰式炒河粉 Pad Thai
- 蔓越莓小酥球
- 五指毛桃根鸡汤
- 【大棒骨黄豆苦瓜鲍鱼汤】-----养颜营养汤
- 煎饼果子来一套
- 裤带面
- 松软白米糕
- 酸辣鸡丁
- 咸肉炒花菜
- 红烧黄花鱼
- 棒渣糯米红薯粥
- 伊盟烩酸菜
- 蔓越莓发糕
- 小青de美食-----西芹百合炒木耳..绝对减肥排毒的消脂菜
- 妄言什么什么的成语
- 妄言则乱
- 妄言妄听
- 妄言妄语
- 妄言轻动
- 妄谈什么什么的成语
- 妄谈祸福
- 妆什么一什么的成语
- 妆什么什么哑的成语
- 妆什么什么新的成语
- 妆什么什么样的成语
- 妆什么什么黛的成语
- 妆什么作什么的成语
- 妆什么做什么的成语
- 妆什么费什么的成语
- 仲舅尚书生朝（宋·楼钥）
- 仲舅敷文阁学士汪公挽词（宋·楼钥）
- 仲良见和再和谢焉四首（宋·杨万里）
- 仲蔚过余将别而公瑕适至欢饮有作（明·王世贞）
- 仲行再示新句复次韵述怀（宋·范成大）
- 仲衡侄至自厦门赋示（清末民国初·林朝崧）
- 仲观有诗来谢次韵（宋·楼钥）
- 仲诚和诗四首又叠送花再用韵答（宋·张纲）
- 仲诚家藏张蔡公石女剪制香奁绝巧持以求予诗（元·刘因）
- 仲豫买侍儿作小诗戏之（宋·李彭）
- 仲躬示侍郎丈筒字韵咏雪次韵（宋·李洪）
- 仲辅叔易招客同游黄蘖还以诗轴相示为赋二诗（宋·李纲）
- 仲辅和寄送季弟诗复次韵寄之（宋·李纲）
- 仲远龙图见邀学射之游先寄五十六言（宋·范镇）
- 仲连兄治南堂（宋·韩维）
- 蜜蜂公主/诺贝尔文学奖获奖作家作品宝库
- 阿尔谢尼耶夫的一生/诺贝尔文学奖获奖作家作品宝库
- 三国演义(少年版)/传世经典必读文库
- 泰戈尔诗选/诺贝尔文学奖获奖作家作品宝库
- 西游记(少年版)/传世经典必读文库
- 莫泊桑短篇小说选(少年版)/传世经典必读文库
- 尼尔斯骑鹅旅行记/诺贝尔文学奖获奖作家作品宝库
- 约翰·克利斯朵夫/诺贝尔文学奖获奖作家作品宝库
- 圣女贞德/诺贝尔文学奖获奖作家作品宝库
- 信号完整性指南--实时测试测量与设计仿真/国外电子与通信教材系列
- 模拟电子技术基础(第2版电子电气基础课程新编电气与电子信息类本科规划教材)
- 森永高中三年二组(Ⅰ)
- 爱的双人舞
- 森林里的秘密/全球儿童文学典藏书系
- 玫瑰十字录